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Minha dieta de laticínios


Soro de leite coalhado nutrição



Nutrição
0

De servir tamanho
100 0

Colesterol
2,50 mg 58

Vitaminas
0

Vitamina A
165,00 IU 54

Vitamina B1 (tiamina)
0,05 mg 18

Vitamina B2 (riboflavina)
0,17 mg 47

Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg 44

Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg 47

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
5,00 ug 36

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,46 µg 32

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg 29

Vitamina D
52,00 IU 5

Vitamina D(D2+D3)
1,30 µg 4

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,07 mg 37

Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg 23

Minerais
0

Cálcio
115,00 mg 60

Ferro
0,03 mg 58

Magnésio
10,00 mg 41

Fósforo
85,00 mg 59

Potássio
135,00 mg 49

Sódio
105,00 mg 48

Zinco
0,38 mg 53

Outro
0

Agua
87,91 g 12

Cafeína
0,00 g 0

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