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Minha dieta de laticínios

Amasi nutrição

Amasi


Nutrição
0
De servir tamanho
100 0
Colesterol
0,00 mg 64
Vitaminas
0
Vitamina A
85,80 IU 67
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg 23
Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg 55
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg 40
Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg 45
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível 0
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,27 µg 46
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg 29
Vitamina D
0,80 IU 34
Vitamina D(D2+D3)
não disponível 0
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,10 mg 33
Vitamina K (filoquinona)
não disponível 0
Minerais
0
Cálcio
90,00 mg 72
Ferro
0,00 mg 60
Magnésio
não disponível 0
Fósforo
não disponível 0
Potássio
470,00 mg 11
Sódio
0,00 mg 87
Zinco
0,25 mg 60
Outro
0
Agua
80,00 g 25
Cafeína
0,00 g 0
Benefícios >>
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