Calorias por 100g
41,00 kcal
  
99+
55,00 kcal
  
99+
calorias em 1 pat
não disponível
  
não disponível
  
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
  
não disponível
  
Calorias em 1 xícara
não disponível
  
não disponível
  
Calorias em 1 vara
não disponível
  
não disponível
  
De servir tamanho
100
  
100
  
Fibra
não disponível
  
Açucar
não disponível
  
Gordura trans
0,00 g
  
De servir tamanho
100
  
100
  
Vitaminas
  
  
Vitamina B2 (riboflavina)
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível
  
Vitamina B12 (Cobalamina)
Vitamina C (ácido ascórbico)
Vitamina D(D2+D3)
não disponível
  
Vitamina E (alfa-tocoferol)
Vitamina K (filoquinona)
não disponível
  
Minerais
  
  
Outro
  
  
Agua
90,07 g
  
não disponível
  
Cafeína
0,00 g
  
0,00 g
  
Benefícios para a saúde
Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, alta digestibilidade, melhor para perda de peso
  
Aids infecções intestinais, intolerantes à lactose, reduz o colesterol, previne o cancro
  
Outros benefícios gerais
remédio para o stress e ansiedade, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, presença de cálcio, fornece energia, suporta desintoxicação
  
Aids infecções intestinais, intolerantes à lactose, reduz o colesterol, previne o cancro
  
Cabelo e beleza benefícios
  
  
Cuidados com a pele
dá uma pele mais lisa
  
acrescenta brilho para a pele, esfolia a pele morta do corpo, clareia a tonalidade da pele, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante
  
Cuidado capilar
fortalece as raízes do cabelo
  
excelente condicionador de cabelo
  
Importância nutricional e usos
  
  
Usos
acalma os pés, usado como uma fórmula infantil na Rússia
  
uma boa ração para galinhas, porcos ou cães, Mergulhe de frango ou peixe dentro azedado para o leite amaciar a carne, acalma os pés, usá-lo como uma base para marinada caseira, usá-lo como base para smoothies
  
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
  
boa fonte de cálcio, ricos em probióticos
  
Alergia
  
  
Kefir e Azedado leite Sintomas de alergia
não disponível
  
não disponível
  
O que é
Kefir é fermentado leite feita usando grãos de kefir que contenham fermento benefiicial, bem como bactérias probióticas encontradas no iogurte.
  
leite ácido é um produto alimentar, que se distingue de leite estragado, e é um termo geral para o leite que tenha adquirido um sabor ácido, quer através da adição de um ácido, tal como sumo de limão ou do vinagre, ou através da fermentação bacteriana.
  
Cor
não disponível
  
não disponível
  
Kefir e Azedado leite Sabor
de Fermento
  
não disponível
  
Kefir e Azedado leite Aroma
leitoso
  
não disponível
  
Vegetariano
sim
  
não disponível
  
Procedência
regiões Cáucaso do Norte
  
África
  
De servir tamanho
100
  
100
  
Ingredientes
sementes de kefir, leite inteiro
  
Limão, leite, vinagre
  
Fermentação agente
não aplicável
  
não aplicável
  
Coisas que você precisa
recipiente de vidro com tampa, escumilha, coador
  
recipiente
  
Tempo duração
  
  
Preparação Tempo
10- 12 horas
  
5 minutos
  
tempo de cozimento
20
  
NA
  
Tempo de envelhecimento
não disponível
  
não disponível
  
Vida de armazenamento e prateleira
  
  
Validade
2- 3 semanas
  
NA