Home
 Minha dieta de laticínios

Qurut vs Coalhada nutrição

Qurut
Coalhada
Coalhada vs Qurut nutrição


Nutrição
De servir tamanho
100  
100  
Colesterol
45,00 mg  
30
17,00 mg  
99+
Vitaminas
  
  
Vitamina A
120,00 IU  
99+
140,00 IU  
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
0,03 mg  
30
Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg  
28
0,16 mg  
99+
Vitamina B3 (niacina)
1,20 mg  
6
0,10 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg  
99+
0,05 mg  
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
64,00 ug  
4
12,00 ug  
28
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,20 µg  
18
0,43 µg  
39
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,80 mg  
27
0,00 mg  
38
Vitamina D
15,00 IU  
29
3,00 IU  
39
Vitamina D(D2+D3)
0,10 µg  
18
0,10 µg  
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,08 mg  
99+
0,08 mg  
99+
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
0,00 µg  
33
Minerais
  
  
Cálcio
117,00 mg  
99+
83,00 mg  
99+
Ferro
0,30 mg  
39
0,07 mg  
99+
Magnésio
8,00 mg  
99+
8,00 mg  
99+
Fósforo
102,00 mg  
99+
159,00 mg  
38
Potássio
407,00 mg  
13
104,00 mg  
99+
Sódio
1 807,00 mg  
4
364,00 mg  
30
Zinco
3,20 mg  
12
0,40 mg  
99+
Outro
  
  
Agua
75,60 g  
79,79 g  
Cafeína
0,00 g  
0,00 g  
Benefícios >>
<< Calorias

Comparação de produtos lácteos

tipos de produtos lácteos

tipos de produtos lácteos

Comparação de produtos lácteos

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!