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 Minha dieta de laticínios

Qurut vs Coalhada calorias

Qurut
Coalhada
Coalhada vs Qurut calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
117,00 kcal  
12
206,00 kcal  
32
Calorias
886,00 kcal  
2
98,00 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
12,00 kcal  
8
14,00 kcal  
10
Calorias em 1 oz
43,00 kcal  
20
28,00 kcal  
11
Calorias dentro 1 fatia do
-  
98,00 kcal  
27
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
8,00 g  
99+
11,12 g  
39
Carboidratos
28,00 g  
13
3,38 g  
99+
Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Açucar
8,00 g  
99+
2,67 g  
27
Gorduras
80,00 g  
99+
4,30 g  
29
Teor de matéria gorda
10 %  
10
4 %  
4
Gordura saturada
12,00 g  
99+
1,72 g  
14
Gordura trans
0,00 g  
0,00 g  
Gordura poliinsaturada
48,00 g  
1
0,12 g  
99+
Gordura monoinsaturada
20,00 g  
7
0,78 g  
99+
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