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 Minha dieta de laticínios

Queijo Gjetost vs Quark calorias

Queijo Gjetost
Quark
Quark vs Queijo Gjetost calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
1 058,00 kcal  
99+
215,00 kcal  
34
Calorias
466,00 kcal  
11
0,08 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
65,00 kcal  
37
25,00 kcal  
18
Calorias em 1 oz
132,00 kcal  
99+
64,00 kcal  
30
Calorias dentro 1 fatia do
89,00 kcal  
22
265,00 kcal  
99+
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
9,65 g  
99+
14,10 g  
37
Carboidratos
42,65 g  
8
3,50 g  
99+
Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Açucar
40,00 g  
99+
3,50 g  
32
Gorduras
29,51 g  
99+
10,60 g  
99+
Teor de matéria gorda
30 %  
27
20 %  
17
Gordura saturada
19,16 g  
99+
7,00 g  
99+
Gordura trans
0,00 g  
0,00 g  
Gordura poliinsaturada
0,94 g  
25
0,01 g  
99+
Gordura monoinsaturada
7,88 g  
31
0,20 g  
99+
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