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Minha dieta de laticínios

Queijo Gjetost vs Quark calorias

Queijo Gjetost
Quark
Quark vs Queijo Gjetost calorias


Calorias
Calorias por 100g
466,00 kcal   
11
0,08 kcal   
99+
calorias em 1 pat
1 058,00 kcal   
23
não disponível   
Calorias em 1 colher de sopa
65,00 kcal   
14
não disponível   
Calorias em 1 xícara
132,00 kcal   
22
não disponível   
Calorias em 1 vara
89,00 kcal   
5
não disponível   
De servir tamanho
100   
100   
Proteínas
9,65 g   
99+
14,10 g   
37
Carboidratos
42,65 g   
8
3,50 g   
99+
Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15
Açucar
não disponível   
3,50 g   
31
Gorduras
29,51 g   
99+
10,60 g   
99+
Gordura saturada
19,16 g   
99+
7,00 g   
40
Gordura trans
0,00 g   
não disponível   
Gordura poliinsaturada
0,94 g   
24
0,01 g   
99+
Gordura monoinsaturada
7,88 g   
29
0,20 g   
99+
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