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 Minha dieta de laticínios

Quark vs Monterey Queijo calorias

Quark
Monterey Queijo
Monterey Queijo vs Quark calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
215,00 kcal  
34
421,00 kcal  
99+
Calorias
0,08 kcal  
99+
373,00 kcal  
22
Calorias em 1 colher de sopa
25,00 kcal  
18
104,00 kcal  
99+
Calorias em 1 oz
64,00 kcal  
30
106,00 kcal  
99+
Calorias dentro 1 fatia do
265,00 kcal  
99+
104,00 kcal  
33
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
14,10 g  
37
24,48 g  
14
Carboidratos
3,50 g  
99+
0,68 g  
99+
Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Açucar
3,50 g  
32
0,50 g  
10
Gorduras
10,60 g  
99+
30,28 g  
99+
Teor de matéria gorda
20 %  
17
24 %  
21
Gordura saturada
7,00 g  
99+
19,07 g  
99+
Gordura trans
0,00 g  
0,20 g  
3
Gordura poliinsaturada
0,01 g  
99+
0,90 g  
26
Gordura monoinsaturada
0,20 g  
99+
8,75 g  
19
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