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Queijo fontina
Queijo fontina

Paneer
Paneer



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Queijo fontina
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Paneer

Queijo fontina vs Paneer

1 Calorias
1.1 Calorias
389,00 kcal43,50 kcal
Leite orgânico fatos
0 904
1.2 Calorias em 1 copo
513,00 kcal79,90 kcal
Manteiga de iaque fatos
70 1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
58,00 kcalnão disponível
Açoitado creme fatos
8 102
1.4 Calorias em 1 oz
110,00 kcal12,20 kcal
Iogurte
12.2 204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
109,00 kcal12,20 kcal
Creme de queijo
12.2 425
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
25,60 g18,30 g
Leite evaporado fatos
0 215
1.8 Carboidratos
1,55 g5,50 g
Manteiga de cacau fatos
0 205
1.8.1 Fibra
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 10.3
1.8.2 Açucar
1,55 g5,50 g
Queijo suíço fatos
0 54.08
1.9 Gorduras
31,14 g0,90 g
Yakult fatos
0.1 175
1.9.1 Teor de matéria gorda
45 %1 %
Manteiga
1 91
1.9.2 Gordura saturada
19,20 g0,60 g
Amasi fatos
0 67
1.9.3 Gordura trans
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
1,65 g0,00 g
Manteiga
0 48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
8,69 g0,30 g
Zincica fatos
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
153,00 mg4,60 mg
Creme de queijo fatos
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
913,00 IU174,00 IU
Manteiga de amendoim fatos
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg0,00 mg
Manteiga
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg0,20 mg
Manteiga de cacau fatos
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,15 mg0,10 mg
Manteiga de cacau fatos
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg0,00 mg
Açoitado creme fatos
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
6,00 ug5,80 ug
Manteiga de cacau fatos
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
1,68 µg0,50 µg
Manteiga de amendoim fatos
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg0,10 mg
Leite fatos
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
23,00 IU46,00 IU
Iogurte fatos
0 301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
0,60 µgnão disponível
Leite fatos
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,27 mg0,00 mg
Manteiga
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
2,60 µg0,10 µg
Iogurte fatos
0 30.3
1.5 Minerais
1.5.1 Cálcio
550,00 mg127,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 1705
1.5.2 Ferro
0,23 mg0,00 mg
Manteiga
0 70
1.5.3 Magnésio
14,00 mg11,90 mg
Gelato fatos
0 444
1.5.4 Fósforo
346,00 mg101,00 mg
Gelato fatos
0 1409
1.5.5 Potássio
64,00 mg161,00 mg
Gelato fatos
0 1794
1.5.6 Sódio
800,00 mg47,50 mg
Manteiga de cacau fatos
0 7022.4
1.5.7 Zinco
3,50 mg0,50 mg
Gelato fatos
0 7.31
1.6 Outro
1.6.1 Agua
37,92 g89,40 g
Manteiga de cacau fatos
0 221
1.6.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 0
2 Benefícios
2.1 Benefícios para a saúde
ossos saudáveis, comida saudável, protege contra doenças cardíacas, previne o cancro, estimula cérebro e suas funções, fortalece o sistema imunológico
benéfica para diminuir o corpo, costas e dor nas articulações, melhor para perda de peso, remédio para osteoporose, reduz a pressão arterial, previne o cancro
2.1.1 Outros benefícios gerais
bom para os ossos, bom para o sistema imunológico, melhora a saúde do cérebro, melhora a saúde cardiovascular
reforço cartilagens e tecidos, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries
2.2 Cabelo e beleza benefícios
2.2.1 Cuidados com a pele
dá uma pele mais lisa, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento
curas e cura acne e cicatrizes de acne, esfolia a pele morta do corpo, livre de radicais, dá uma pele radiante e bonita, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, trata linhas finas e rugas
2.2.2 Cuidado capilar
desconhecido
estimula o crescimento do cabelo, fortalece as raízes do cabelo
2.3 Importância nutricional e usos
2.3.1 Usos
queijo curado pode ser utilizado como um queijo ralar, que funciona como um excelente queijo de mesa
Leftover water from Paneer can be used for making dough
2.3.2 Importância nutricional
contém zinco, boa fonte de cálcio, boa fonte de vitamina B-12, fósforo rico, rica fonte de vitamina K2
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
2.4 Alergia
2.4.1 Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Constipation, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, eczema, flatulência ou gás, náuseas, acompanhada de vômitos, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, roncar ou sons borbulhantes no estômago, nariz escorrendo ou entupido
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, congestionamento, Constipation, gás, aumento da frequência cardíaca, Tinhoso erupções, dificuldade para respirar, congestão nasal, entupimento nasal, náusea, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, espirros, inchaço da boca, língua ou lábios, inchaço da garganta, vómitos, pieira
3 O que é
3.1 O que é
Fontina queijo é um queijo italiano, leite de vaca, que adquiriu o direito europeu da DOP.
Paneer, um tipo de queijo, uma cozinha do Sul da Ásia, é um queijo unaged feita por agitação de leite com vinagre, suco de limão ou outros ácidos.
3.1.1 Cor
marfim
branco
3.1.2 Sabor
cremoso, suave, Tarte
leitoso
3.1.3 Aroma
brando, cheiro azedo
fresco, leitoso
3.1.4 Vegetariano
não
sim
3.2 Procedência
Itália
Afeganistão, Índia, Iran, países do Sul da Ásia, como Bangladesh, Butão, Índia, Maldivas, tajikistan
4 Como fazer
4.1 De servir tamanho
100
100
4.2 Ingredientes
Salmoura solução, cloreto de cálcio, leite de vaca, coalho
algumas gotas de suco de limão, leite, sal, vinagre
4.2.1 Fermentação agente
não disponível
não aplicável
4.3 Coisas que você precisa
prensa de queijo, escumilha, Knife, liqüidificador, mofo, Plastic wrap, pressione
tigela, escumilha, peso pesado, copo de medição, musselina, panela, prato, coador
4.4 Tempo duração
4.4.1 Preparação Tempo
10- 12 horas
30- 40 minutos
4.4.2 tempo de cozimento
90
15
4.4.3 Tempo de envelhecimento
3 meses
não aplicável
4.5 Vida de armazenamento e prateleira
4.5.1 Refrigeração temperatura
39,20 °F99,00 °F
Iogurte congelado fatos
-20 383
4.5.2 Validade
2- 3 meses
5- 7 dias