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Monterey Queijo
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Monterey Queijo fatos

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1 Calorias

1.1 Calorias

373,00 kcal
Rank: 22 (Overall)
Leite orgânico fatos
0 904

1.2 Calorias em 1 copo

421,00 kcal
Rank: 12 (Overall)
Manteiga de iaque fatos
70 1628

1.3 Calorias em 1 colher de sopa

não disponível
Rank: N/A (Overall)
Açoitado creme fatos
8 102

1.4 Calorias em 1 oz

106,00 kcal
Rank: 17 (Overall)
Paneer fatos
12.2 204

1.5 Calorias dentro 1 fatia do

104,00 kcal
Rank: 8 (Overall)
Paneer fatos
12.2 425

1.6 De servir tamanho

100

1.7 Proteínas

24,48 g
Rank: 14 (Overall)
Leite evaporado fatos
0 215

1.8 Carboidratos

0,68 g
Rank: 84 (Overall)
Manteiga de cacau fatos
0 205

1.8.1 Fibra

0,00 g
Rank: 15 (Overall)
Leite fatos
0 10.3

1.8.2 Açucar

0,50 g
Rank: 9 (Overall)
Queijo suíço fatos
0 54.08

1.9 Gorduras

30,28 g
Rank: 75 (Overall)
Yakult fatos
0.1 175

1.9.1 Teor de matéria gorda

não disponível
Rank: N/A (Overall)
Paneer fatos
1 91

1.9.2 Gordura saturada

19,07 g
Rank: 71 (Overall)
Amasi fatos
0 67

1.9.3 Gordura trans

não disponível
Rank: N/A (Overall)
Leite fatos
0 162

1.9.4 Gordura poliinsaturada

0,90 g
Rank: 25 (Overall)
Paneer fatos
0 48

1.9.5 Gordura monoinsaturada

8,75 g
Rank: 18 (Overall)
Zincica fatos
0 32.9

2 Nutrição

2.1 De servir tamanho

100

2.2 Colesterol

89,00 mg
Rank: 18 (Overall)
Creme de queijo fatos
0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

769,00 IU
Rank: 24 (Overall)
Manteiga de amendoim fatos
0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

0,02 mg
Rank: 39 (Overall)
Paneer fatos
0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,39 mg
Rank: 15 (Overall)
Manteiga de cacau fatos
0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

0,09 mg
Rank: 42 (Overall)
Manteiga de cacau fatos
0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

0,08 mg
Rank: 21 (Overall)
Açoitado creme fatos
-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

18,00 ug
Rank: 17 (Overall)
Manteiga de cacau fatos
0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

0,83 µg
Rank: 22 (Overall)
Manteiga de amendoim fatos
0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg
Rank: 29 (Overall)
Leite fatos
0 7.7

2.3.9 Vitamina D

22,00 IU
Rank: 20 (Overall)
Iogurte fatos
0 301

2.3.10 Vitamina D(D2+D3)

0,60 µg
Rank: 10 (Overall)
Leite fatos
0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,26 mg
Rank: 23 (Overall)
Paneer fatos
0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

2,50 µg
Rank: 11 (Overall)
Iogurte fatos
0 30.3

2.4 Minerais

2.4.1 Cálcio

746,00 mg
Rank: 10 (Overall)
Manteiga de cacau fatos
0 1705

2.4.2 Ferro

0,72 mg
Rank: 19 (Overall)
Paneer fatos
0 70

2.4.3 Magnésio

27,00 mg
Rank: 17 (Overall)
Gelato fatos
0 444

2.4.4 Fósforo

444,00 mg
Rank: 20 (Overall)
Gelato fatos
0 1409

2.4.5 Potássio

81,00 mg
Rank: 66 (Overall)
Gelato fatos
0 1794

2.4.6 Sódio

600,00 mg
Rank: 25 (Overall)
Manteiga de cacau fatos
0 7022.4

2.4.7 Zinco

3,00 mg
Rank: 13 (Overall)
Gelato fatos
0 7.31

2.5 Outro

2.5.1 Agua

41,01 g
Rank: 57 (Overall)
Manteiga de cacau fatos
0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 g
Rank: N/A (Overall)
Leite fatos
0 0

3 Benefícios

3.1 Benefícios para a saúde

absorps de cálcio e vitamina B

3.1.1 Outros benefícios gerais

estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas

3.2 Cabelo e beleza benefícios

3.2.1 Cuidados com a pele

dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante

3.2.2 Cuidado capilar

melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade

3.3 Importância nutricional e usos

3.3.1 Usos

No uses found

3.3.2 Importância nutricional

boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina, rico em vitamina A, boa fonte de calorias, boa fonte de proteínas

3.4 Alergia

3.4.1 Sintomas de alergia

não disponível

4 O que é

4.1 O que é

Lacticínio

4.1.1 Cor

não disponível

4.1.2 Sabor

não disponível

4.1.3 Aroma

não disponível

4.1.4 Vegetariano

não

4.2 Procedência

Europa, Grécia, Itália

5 Como fazer

5.1 De servir tamanho

100

5.2 Ingredientes

panela rasa, agitador de madeira e colher de madeira

5.2.1 Fermentação agente

não aplicável

5.3 Coisas que você precisa

2 tigelas, Molho panela, Stirrer

5.4 Tempo duração

5.4.1 Preparação Tempo

15- 20 minutos

5.4.2 tempo de cozimento

desconhecido

5.4.3 Tempo de envelhecimento

não disponível

5.5 Vida de armazenamento e prateleira

5.5.1 Refrigeração temperatura

383,00 °F
Rank: 1 (Overall)
Iogurte congelado fatos
-20 383

5.5.2 Validade

2- 3 semanas