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Paneer
Paneer

Queijo gouda
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Paneer
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Queijo gouda

Paneer vs Queijo gouda

1 Calorias
1.1 Calorias
43,50 kcal356,00 kcal
Leite orgânico fatos
0 904
1.2 Calorias em 1 copo
79,90 kcalnão disponível
Manteiga de iaque fatos
70 1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
Açoitado creme fatos
8 102
1.4 Calorias em 1 oz
12,20 kcal101,00 kcal
Iogurte
12.2 204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
12,20 kcalnão disponível
Creme de queijo
12.2 425
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
18,30 g24,94 g
Leite evaporado fatos
0 215
1.8 Carboidratos
5,50 g2,22 g
Manteiga de cacau fatos
0 205
1.8.1 Fibra
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 10.3
1.8.2 Açucar
5,50 g2,22 g
Queijo suíço fatos
0 54.08
1.9 Gorduras
0,90 g27,44 g
Yakult fatos
0.1 175
1.2.1 Teor de matéria gorda
1 %não disponível
Manteiga
1 91
1.2.2 Gordura saturada
0,60 g17,61 g
Amasi fatos
0 67
1.2.3 Gordura trans
0,00 gnão disponível
Leite fatos
0 162
1.2.4 Gordura poliinsaturada
0,00 g0,66 g
Manteiga
0 48
1.2.5 Gordura monoinsaturada
0,30 g7,75 g
Zincica fatos
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
4,60 mg114,00 mg
Creme de queijo fatos
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
174,00 IU563,00 IU
Manteiga de amendoim fatos
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg0,03 mg
Manteiga
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg0,33 mg
Manteiga de cacau fatos
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg0,06 mg
Manteiga de cacau fatos
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg0,08 mg
Açoitado creme fatos
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
5,80 ug21,00 ug
Manteiga de cacau fatos
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,50 µg1,54 µg
Manteiga de amendoim fatos
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,10 mg0,00 mg
Leite fatos
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
46,00 IU20,00 IU
Iogurte fatos
0 301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
não disponível0,50 µg
Leite fatos
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg0,24 mg
Manteiga
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
0,10 µg2,30 µg
Iogurte fatos
0 30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
127,00 mg400,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 1705
2.4.2 Ferro
0,00 mg0,52 mg
Manteiga
0 70
2.4.3 Magnésio
11,90 mg70,00 mg
Gelato fatos
0 444
2.4.4 Fósforo
101,00 mg444,00 mg
Gelato fatos
0 1409
2.4.5 Potássio
161,00 mg1 409,00 mg
Gelato fatos
0 1794
2.4.6 Sódio
47,50 mg600,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 7022.4
2.4.7 Zinco
0,50 mg1,14 mg
Gelato fatos
0 7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
89,40 g41,46 g
Manteiga de cacau fatos
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 0
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
benéfica para diminuir o corpo, costas e dor nas articulações, melhor para perda de peso, remédio para osteoporose, reduz a pressão arterial, previne o cancro
músculos fortes e saudáveis, reduz o risco de CHD, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne o cancro
3.1.1 Outros benefícios gerais
reforço cartilagens e tecidos, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries
bom para os ossos, bom para o sistema imunológico, músculos fortes e saudáveis, intolerantes à lactose, suporta a função imune
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
curas e cura acne e cicatrizes de acne, esfolia a pele morta do corpo, livre de radicais, dá uma pele radiante e bonita, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, trata linhas finas e rugas
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante
3.2.2 Cuidado capilar
estimula o crescimento do cabelo, fortalece as raízes do cabelo
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
Leftover water from Paneer can be used for making dough
ele é normalmente usado em sanduíches, frio ou derretida
3.3.2 Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, boa fonte de vitamina B-12, rica fonte de vitamina K2
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, congestionamento, Constipation, gás, aumento da frequência cardíaca, Tinhoso erupções, dificuldade para respirar, congestão nasal, entupimento nasal, náusea, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, espirros, inchaço da boca, língua ou lábios, inchaço da garganta, vómitos, pieira
inchaço abdominal, cólicas abdominais, anafilaxia, diarréia, eczema, flatulência ou gás, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, inchaço da boca, língua ou lábios, inchaço da garganta, urticária, vómitos, pieira
4 O que é
4.1 O que é
Paneer, um tipo de queijo, uma cozinha do Sul da Ásia, é um queijo unaged feita por agitação de leite com vinagre, suco de limão ou outros ácidos.
Gouda é um queijo holandês, nomeado após a cidade de Gouda na Holanda.
4.1.1 Cor
branco
amarelo
4.1.2 Sabor
leitoso
cremoso, frutoso, Aloprado, Sweet
4.1.3 Aroma
fresco, leitoso
cheiro azedo
4.1.4 Vegetariano
sim
não
4.2 Procedência
Afeganistão, Índia, Iran, países do Sul da Ásia, como Bangladesh, Butão, Índia, Maldivas, tajikistan
países Baixos
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Ingredientes
algumas gotas de suco de limão, leite, sal, vinagre
cloreto de cálcio, sal queijo, água fria, leite de vaca, cultura fermento lático, coalho
5.2.1 Fermentação agente
não aplicável
Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides
5.3 Coisas que você precisa
tigela, escumilha, peso pesado, copo de medição, musselina, panela, prato, coador
prensa de queijo, escumilha, recipiente, Knife, drenando mat, peso pesado, liqüidificador, mofo, Plastic wrap, pressione
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
30- 40 minutos
24 horas
5.4.2 tempo de cozimento
15
120
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não aplicável
12 meses
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
99,00 °F0,00 °F
Iogurte congelado fatos
-20 383
5.5.2 Validade
5- 7 dias
cerca de 3 meses