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Queijo fontina
Queijo fontina




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Queijo fontina fatos

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1 Calorias

1.1 Calorias

389,00 kcal
Rank: 18 (Overall)
Leite orgânico fatos
0 904

1.2 Calorias em 1 copo

513,00 kcal
Rank: 18 (Overall)
Manteiga de iaque fatos
70 1628

1.3 Calorias em 1 colher de sopa

58,00 kcal
Rank: 11 (Overall)
Açoitado creme fatos
8 102

1.4 Calorias em 1 oz

110,00 kcal
Rank: 18 (Overall)
Paneer fatos
12.2 204

1.5 Calorias dentro 1 fatia do

109,00 kcal
Rank: 9 (Overall)
Paneer fatos
12.2 425

1.6 De servir tamanho

100

1.7 Proteínas

25,60 g
Rank: 9 (Overall)
Leite evaporado fatos
0 215

1.8 Carboidratos

1,55 g
Rank: 79 (Overall)
Manteiga de cacau fatos
0 205

1.8.1 Fibra

0,00 g
Rank: 15 (Overall)
Leite fatos
0 10.3

1.8.2 Açucar

1,55 g
Rank: 20 (Overall)
Queijo suíço fatos
0 54.08

1.9 Gorduras

31,14 g
Rank: 81 (Overall)
Yakult fatos
0.1 175

1.9.1 Teor de matéria gorda

45 %
Rank: 15 (Overall)
Paneer fatos
1 91

1.9.2 Gordura saturada

19,20 g
Rank: 74 (Overall)
Amasi fatos
0 67

1.9.3 Gordura trans

0,00 g
Rank: N/A (Overall)
Leite fatos
0 162

1.9.4 Gordura poliinsaturada

1,65 g
Rank: 12 (Overall)
Paneer fatos
0 48

1.9.5 Gordura monoinsaturada

8,69 g
Rank: 20 (Overall)
Zincica fatos
0 32.9

2 Nutrição

2.1 De servir tamanho

100

2.2 Colesterol

153,00 mg
Rank: 5 (Overall)
Creme de queijo fatos
0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

913,00 IU
Rank: 19 (Overall)
Manteiga de amendoim fatos
0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

0,02 mg
Rank: 35 (Overall)
Paneer fatos
0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,20 mg
Rank: 38 (Overall)
Manteiga de cacau fatos
0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

0,15 mg
Rank: 28 (Overall)
Manteiga de cacau fatos
0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

0,08 mg
Rank: 18 (Overall)
Açoitado creme fatos
-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

6,00 ug
Rank: 32 (Overall)
Manteiga de cacau fatos
0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

1,68 µg
Rank: 8 (Overall)
Manteiga de amendoim fatos
0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg
Rank: 29 (Overall)
Leite fatos
0 7.7

2.3.9 Vitamina D

23,00 IU
Rank: 19 (Overall)
Iogurte fatos
0 301

2.3.10 Vitamina D(D2+D3)

0,60 µg
Rank: 10 (Overall)
Leite fatos
0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,27 mg
Rank: 22 (Overall)
Paneer fatos
0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

2,60 µg
Rank: 10 (Overall)
Iogurte fatos
0 30.3

2.4 Minerais

2.4.1 Cálcio

550,00 mg
Rank: 21 (Overall)
Manteiga de cacau fatos
0 1705

2.4.2 Ferro

0,23 mg
Rank: 41 (Overall)
Paneer fatos
0 70

2.4.3 Magnésio

14,00 mg
Rank: 32 (Overall)
Gelato fatos
0 444

2.4.4 Fósforo

346,00 mg
Rank: 28 (Overall)
Gelato fatos
0 1409

2.4.5 Potássio

64,00 mg
Rank: 71 (Overall)
Gelato fatos
0 1794

2.4.6 Sódio

800,00 mg
Rank: 13 (Overall)
Manteiga de cacau fatos
0 7022.4

2.4.7 Zinco

3,50 mg
Rank: 9 (Overall)
Gelato fatos
0 7.31

2.5 Outro

2.5.1 Agua

37,92 g
Rank: 63 (Overall)
Manteiga de cacau fatos
0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 g
Rank: N/A (Overall)
Leite fatos
0 0

3 Benefícios

3.1 Benefícios para a saúde

ossos saudáveis, comida saudável, protege contra doenças cardíacas, previne o cancro, estimula cérebro e suas funções, fortalece o sistema imunológico

3.1.1 Outros benefícios gerais

bom para os ossos, bom para o sistema imunológico, melhora a saúde do cérebro, melhora a saúde cardiovascular

3.2 Cabelo e beleza benefícios

3.2.1 Cuidados com a pele

dá uma pele mais lisa, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento

3.2.2 Cuidado capilar

desconhecido

3.3 Importância nutricional e usos

3.3.1 Usos

queijo curado pode ser utilizado como um queijo ralar, que funciona como um excelente queijo de mesa

3.3.2 Importância nutricional

contém zinco, boa fonte de cálcio, boa fonte de vitamina B-12, fósforo rico, rica fonte de vitamina K2

3.4 Alergia

3.4.1 Sintomas de alergia

inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, Constipation, diminuição da pressão sanguínea, diarréia, eczema, flatulência ou gás, náuseas, acompanhada de vômitos, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, roncar ou sons borbulhantes no estômago, nariz escorrendo ou entupido

4 O que é

4.1 O que é

Fontina queijo é um queijo italiano, leite de vaca, que adquiriu o direito europeu da DOP.

4.1.1 Cor

marfim

4.1.2 Sabor

cremoso, suave, Tarte

4.1.3 Aroma

brando, cheiro azedo

4.1.4 Vegetariano

não

4.2 Procedência

Itália

5 Como fazer

5.1 De servir tamanho

100

5.2 Ingredientes

Salmoura solução, cloreto de cálcio, leite de vaca, coalho

5.2.1 Fermentação agente

não disponível

5.3 Coisas que você precisa

prensa de queijo, escumilha, Knife, liqüidificador, mofo, Plastic wrap, pressione

5.4 Tempo duração

5.4.1 Preparação Tempo

10- 12 horas

5.4.2 tempo de cozimento

90

5.4.3 Tempo de envelhecimento

3 meses

5.5 Vida de armazenamento e prateleira

5.5.1 Refrigeração temperatura

39,20 °F
Rank: 19 (Overall)
Iogurte congelado fatos
-20 383

5.5.2 Validade

2- 3 meses