Nhà
×

Phô mai Fontina
Phô mai Fontina

Paneer
Paneer



ADD
Compare
X
Phô mai Fontina
X
Paneer

Phô mai Fontina Vs Paneer

1 Calo
1.1 Năng lượng
Semifreddo kiện
389,00 kcal
Rank: 18 (Overall)
43,50 kcal
Rank: 90 (Overall)
Sữa hữu cơ kiện
ADD ⊕
1.2 Năng lượng trong 1 ly
Bơ kiện
513,00 kcal
Rank: 18 (Overall)
79,90 kcal
Rank: 2 (Overall)
yak Bơ kiện
1.3 Năng lượng trong 1 muỗng canh
Bơ kiện
58,00 kcal
Rank: 11 (Overall)
Không có sẵn
Rank: N/A (Overall)
Kem đánh kiện
ADD ⊕
1.4 Năng lượng trong 1 oz
Bơ kiện
110,00 kcal
Rank: 18 (Overall)
12,20 kcal
Rank: 1 (Overall)
Paneer kiện
ADD ⊕
1.5 Năng lượng trong 1 lát
Mursik kiện
109,00 kcal
Rank: 9 (Overall)
12,20 kcal
Rank: 1 (Overall)
Paneer kiện
ADD ⊕
1.6 kích thước phục vụ
100
100
1.7 protein
Bơ kiện
25,60 g
Rank: 9 (Overall)
18,30 g
Rank: 30 (Overall)
Sữa bốc hơi kiện
ADD ⊕
1.8 carbs
Dadiah kiện
1,55 g
Rank: 79 (Overall)
5,50 g
Rank: 43 (Overall)
Bơ ca cao kiện
ADD ⊕
1.8.1 Chất xơ
Almond Bơ kiện
0,00 g
Rank: 15 (Overall)
0,00 g
Rank: 15 (Overall)
Sữa kiện
ADD ⊕
1.8.2 Đường
caramel kiện
1,55 g
Rank: 20 (Overall)
5,50 g
Rank: 47 (Overall)
Pho mát Thụy Sĩ kiện
ADD ⊕
1.9 Chất béo
Dadiah kiện
31,14 g
Rank: 81 (Overall)
0,90 g
Rank: 6 (Overall)
Yakult kiện
ADD ⊕
1.9.1 Hàm lượng chất béo
Almond Bơ kiện
45 %
Rank: 15 (Overall)
1 %
Rank: 1 (Overall)
Paneer kiện
ADD ⊕
1.9.2 Chất béo bão hòa
Dadiah kiện
19,20 g
Rank: 74 (Overall)
0,60 g
Rank: 5 (Overall)
Amasi kiện
1.9.3 Chất béo trans
Port De Salut C..
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
Sữa kiện
ADD ⊕
1.9.4 polyunsaturated Fat
Qurut kiện
1,65 g
Rank: 12 (Overall)
0,00 g
Rank: 72 (Overall)
Paneer kiện
1.9.5 Chất béo
Bơ ca cao kiện
8,69 g
Rank: 20 (Overall)
0,30 g
Rank: 75 (Overall)
Zincica kiện
ADD ⊕
2 Dinh dưỡng
2.1 phục vụ Kích thước
100
100
2.2 cholesterol
Dadiah kiện
153,00 mg
Rank: 5 (Overall)
4,60 mg
Rank: 57 (Overall)
Cream Cheese kiện
ADD ⊕
2.3 Vitamin
2.3.1 vitamin A
Bơ kiện
913,00 IU
Rank: 19 (Overall)
174,00 IU
Rank: 53 (Overall)
Bơ đậu phộng kiện
ADD ⊕
2.3.2 Vitamin B1 (Thiamin)
caramel kiện
0,02 mg
Rank: 35 (Overall)
0,00 mg
Rank: 45 (Overall)
Paneer kiện
2.3.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
whey Protein ki..
0,20 mg
Rank: 38 (Overall)
0,20 mg
Rank: 40 (Overall)
Bơ ca cao kiện
ADD ⊕
2.3.4 Vitamin B3 (Niacin)
Bơ đậu phộng ki..
0,15 mg
Rank: 28 (Overall)
0,10 mg
Rank: 40 (Overall)
Bơ ca cao kiện
2.3.5 Vitamin B6 (Pyridoxine)
caramel kiện
0,08 mg
Rank: 18 (Overall)
0,00 mg
Rank: 56 (Overall)
Kem đánh kiện
2.3.6 Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
Bơ đậu phộng ki..
6,00 microgam
Rank: 32 (Overall)
5,80 microgam
Rank: 34 (Overall)
Bơ ca cao kiện
ADD ⊕
2.3.7 Vitamin B12 (Cobalamin)
Sữa bột kiện
1,68 microgam
Rank: 8 (Overall)
0,50 microgam
Rank: 30 (Overall)
Bơ đậu phộng kiện
ADD ⊕
2.3.8 Vitamin C (acid ascorbic)
Kem dâu kiện
0,00 mg
Rank: 29 (Overall)
0,10 mg
Rank: 28 (Overall)
Sữa kiện
ADD ⊕
2.3.9 Vitamin D
Pho mát chế biế..
23,00 IU
Rank: 19 (Overall)
46,00 IU
Rank: 10 (Overall)
Sữa chua kiện
ADD ⊕
2.3.10 Vitamin D (D2 + D3)
Pho mát chế biế..
0,60 microgam
Rank: 10 (Overall)
Không có sẵn
Rank: N/A (Overall)
Sữa kiện
ADD ⊕
2.3.11 Vitamin E (Alpha Tocopherol)
Almond Bơ kiện
0,27 mg
Rank: 22 (Overall)
0,00 mg
Rank: 41 (Overall)
Paneer kiện
ADD ⊕
2.3.12 Vitamin K (phylloquinone)
điều Bơ kiện
2,60 microgam
Rank: 10 (Overall)
0,10 microgam
Rank: 26 (Overall)
Sữa chua kiện
ADD ⊕
2.4 khoáng sản
2.4.1 canxi
Dadiah kiện
550,00 mg
Rank: 21 (Overall)
127,00 mg
Rank: 54 (Overall)
Bơ ca cao kiện
2.4.2 Bàn là
Gjetost Cheese ..
0,23 mg
Rank: 41 (Overall)
0,00 mg
Rank: 60 (Overall)
Paneer kiện
2.4.3 magnesium
Gjetost Cheese ..
14,00 mg
Rank: 32 (Overall)
11,90 mg
Rank: 36 (Overall)
Gelato kiện
2.4.4 Photpho
Gjetost Cheese ..
346,00 mg
Rank: 28 (Overall)
101,00 mg
Rank: 49 (Overall)
Gelato kiện
ADD ⊕
2.4.5 kali
Sữa bột kiện
64,00 mg
Rank: 71 (Overall)
161,00 mg
Rank: 36 (Overall)
Gelato kiện
ADD ⊕
2.4.6 sodium
Doogh kiện
800,00 mg
Rank: 13 (Overall)
47,50 mg
Rank: 64 (Overall)
Bơ ca cao kiện
2.4.7 kẽm
Sữa yak kiện
3,50 mg
Rank: 9 (Overall)
0,50 mg
Rank: 43 (Overall)
Gelato kiện
ADD ⊕
2.5 khác
2.5.1 Nước
Camel sữa kiện
37,92 g
Rank: 63 (Overall)
89,40 g
Rank: 6 (Overall)
Bơ ca cao kiện
ADD ⊕
2.5.2 caffeine
Sữa kiện
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
Sữa kiện
3 Lợi ích
3.1 lợi ích sức khỏe
Bones khỏe mạnh, Thực phẩm sức khỏe, Bảo vệ chống lại bệnh tim, Ung thư Ngăn chặn, Kích thích não và chức năng của nó, Tăng cường hệ thống miễn dịch Các
Có lợi cho cơ thể hạ thấp, đau lưng và đau khớp, Tốt nhất cho giảm cân, Biện pháp khắc phục Đối với chứng loãng xương, Giảm huyết áp, Ung thư Ngăn chặn
3.1.1 Lợi ích chung khác
Tốt cho xương, Tốt cho hệ thống miễn dịch, Cải thiện sức khỏe não, Cải thiện sức khỏe tim mạch
Tăng cường sụn và mô, Tăng hệ thống miễn dịch, Cải thiện tiêu hóa, Cải thiện Metabolism Rate, Giữ Feel Full, Sự hiện diện của Canxi Làm Răng Mạnh Và khỏe mạnh, Ngăn ngừa sâu răng
3.2 Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
3.2.1 Chăm sóc da
Cung cấp cho một làn da mượt mà, Giúp làm chậm sự lão hóa
Trị Và Hồi Mụn Và Sẹo mụn, Tróc da chết từ cơ thể, Miễn phí Từ Gốc, Cung cấp cho một làn da rạng rỡ và xinh đẹp, Nuôi dưỡng với một mềm mại, dẻo dai và một làn da sáng, trẻ hóa làn da, Điều trị nếp nhăn
3.2.2 Chăm sóc tóc
không xác định
Kích thích tăng trưởng tóc, Tăng cường Roots tóc
3.3 Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
3.3.1 Sử dụng
Phô mai ở độ tuổi có thể được sử dụng như phô mai lưới, Nó hoạt động tuyệt vời Như Bảng Cheese
Nước còn sót lại từ Paneer có thể được sử dụng để làm bột
3.3.2 Tầm quan trọng về dinh dưỡng
chứa kẽm, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Vitamin B-12, Photpho giàu, Giàu Nguồn Vitamin K2
Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein
3.4 dị ứng
3.4.1 Các triệu chứng dị ứng
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, táo bón, Giảm Trong huyết áp, Bệnh tiêu chảy, eczema, Đầy hơi Hoặc Gas, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Ầm ầm Hoặc ríu rít Sounds trong dạ dày, Mũi chảy nước mũi Hoặc Nghẹt
Đầy hơi bụng, Chuột rút ở bụng, Đau bụng, Sốc phản vệ, Tắc nghẽn, táo bón, Khí, Tăng nhịp tim, Phát ban da ngứa, Khó thở, Nghẹt mũi, mũi nghẹt, buồn nôn, Phát ban Trong Mẫu số phát ban, Viêm da, Hắt xì, Sưng Trong miệng, lưỡi Hoặc Lips, Sưng Trong Họng, nôn, Thở khò khè
4 Những gì là
4.1 Những gì là
Fontina Pho mát là một người Ý, phó mát sữa bò mà đã có luật tình trạng PDO châu Âu.
Paneer, một loại pho mát, một món ăn Nam Á, là một pho mát unaged làm khuấy sữa với giấm, nước chanh hoặc axit khác.
4.1.1 Màu
ngà voi
trắng
4.1.2 vị
kem, Trơn tru, Chua cay
Milky
4.1.3 mùi thơm
ôn hòa, Mùi chua
Tươi, Milky
4.1.4 Ăn chay
Không
Vâng
4.2 Gốc
Ý
Afghanistan, Ấn Độ, Iran, Các nước Nam Á như Bangladesh, Bhutan, Ấn Độ, Maldives, Tajikistan
5 Làm thế nào để làm cho
5.1 phục vụ Kích thước
100
100
5.2 Thành phần
giải pháp ngâm nước muối, calcium Chloride, Sữa bò, ngưng nhũ tố
Vài giọt nước cốt chanh, Sữa, Muối, Giấm
5.2.1 Lên men Agent
Not Available
Not Applicable
5.3 Những điều bạn cần
Cheese Press, vải mỏng, Dao, Máy xay sinh tố, Khuôn, Bọc nhựa, nhấn
bát, vải mỏng, trọng lượng nặng, Ly đo lường, vải mỏng, cái chảo, Đĩa, người cố gắng
5.4 Khoảng thời gian
5.4.1 Thời gian chuẩn bị
10 12 Hours
30- 40 phút
5.4.2 Giờ nấu ăn
90
15
5.4.3 lão hóa thời gian
3 tháng
không áp dụng
5.5 Lưu trữ và Thời gian sống
5.5.1 nhiệt độ lạnh
Frozen Custard ..
39,20 ° F
Rank: 19 (Overall)
99,00 ° F
Rank: 5 (Overall)
Sữa chua đông lạnh kiện
ADD ⊕
5.5.2 Thời gian sống
2- 3 tháng
5- 7 ngày