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Queijo Gjetost
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Queijo Gjetost fatos

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Calorias

Calorias em 1 copo

1 058,00 kcal
Rank: 83 (Overall)
50 1927
👆🏻

Calorias

466,00 kcal
Rank: 11 (Overall)
0 904
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Calorias em 1 colher de sopa

65,00 kcal
Rank: 37 (Overall)
2 133
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Calorias em 1 oz

132,00 kcal
Rank: 61 (Overall)
10 717
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Calorias dentro 1 fatia do

89,00 kcal
Rank: 22 (Overall)
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100

Proteínas

9,65 g
Rank: 42 (Overall)
0 215
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Carboidratos

42,65 g
Rank: 8 (Overall)
0 205
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Fibra

0,00 g
Rank: 16 (Overall)
0 10.3
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Açucar

40,00 g
Rank: 79 (Overall)
0 54.08
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Gorduras

29,51 g
Rank: 71 (Overall)
0.1 175
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Teor de matéria gorda

30 %
Rank: 27 (Overall)
0 100
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Gordura saturada

19,16 g
Rank: 76 (Overall)
0 67
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Gordura trans

0,00 g
0 162
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Gordura poliinsaturada

0,94 g
Rank: 25 (Overall)
0 48
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Gordura monoinsaturada

7,88 g
Rank: 31 (Overall)
0 32.9
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Nutrição

De servir tamanho

100

Colesterol

94,00 mg
Rank: 14 (Overall)
0 325
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Vitaminas

Vitamina A

1 113,00 IU
Rank: 6 (Overall)
0 2499
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Vitamina B1 (tiamina)

0,32 mg
Rank: 5 (Overall)
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

1,38 mg
Rank: 3 (Overall)
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,81 mg
Rank: 12 (Overall)
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,27 mg
Rank: 8 (Overall)
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

5,00 ug
Rank: 41 (Overall)
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

2,42 µg
Rank: 5 (Overall)
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg
Rank: 38 (Overall)
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 IU
Rank: 57 (Overall)
0 301
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Vitamina D(D2+D3)

0,00 µg
Rank: 19 (Overall)
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,00 mg
Rank: 52 (Overall)
0 24.21
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Vitamina K (filoquinona)

0,00 µg
Rank: 33 (Overall)
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

0,52 mg
Rank: 91 (Overall)
0 1705
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Ferro

70,00 mg
Rank: 1 (Overall)
0 70
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Magnésio

444,00 mg
Rank: 1 (Overall)
0 444
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Fósforo

1 409,00 mg
Rank: 1 (Overall)
0 1409
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Potássio

600,00 mg
Rank: 5 (Overall)
0 1794
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Sódio

1,14 mg
Rank: 85 (Overall)
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,00 mg
Rank: 75 (Overall)
0 7.31
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Outro

Agua

13,44 g
Rank: 86 (Overall)
0 221
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Cafeína

0,00 g
0 0
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Benefícios

Benefícios para a saúde

absorps de cálcio e vitamina B

Outros benefícios gerais

estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante

Cuidado capilar

melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade

Importância nutricional e usos

Usos

-

Importância nutricional

-

Alergia

Sintomas de alergia

-

O que é

O que é

Gjeitost é um norueguês, semi duro, queijo, feito de vaca pasteurizado e leite de cabra.

Cor

laranja dourada

Sabor

caramelo queimado, Sweet

Aroma

brando

Vegetariano

sim

Procedência

Noruega

Como fazer

De servir tamanho

100

Ingredientes

panela rasa, agitador de madeira e colher de madeira

Fermentação agente

-

Coisas que você precisa

2 tigelas, Molho panela, Stirrer

Tempo duração

Preparação Tempo

15- 20 minutos

tempo de cozimento

-

Tempo de envelhecimento

-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

383,00 °F
Rank: 1 (Overall)
-20 383
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Validade

2- 3 semanas