Quark vs Soft servir
Calorias
Calorias por 100g
0,08 kcal
99+
222,00 kcal
99+
calorias em 1 pat
não disponível
não disponível
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
não disponível
não disponível
Calorias em 1 vara
não disponível
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
14,10 g
37
4,10 g
99+
Carboidratos
3,50 g
99+
22,20 g
24
Fibra
0,00 g
15
0,70 g
13
Açucar
3,50 g
31
21,16 g
99+
Gorduras
10,60 g
99+
13,00 g
99+
Gordura saturada
7,00 g
40
6,00 g
36
Gordura trans
não disponível
0,00 g
Gordura poliinsaturada
0,01 g
99+
0,46 g
99+
Gordura monoinsaturada
0,20 g
99+
3,49 g
99+
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
1,00 mg
99+
78,00 mg
19
Vitaminas
Vitamina A
0,00 IU
99+
506,54 IU
34
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg
23
0,04 mg
23
Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg
27
0,15 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
não disponível
0,08 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg
99+
0,04 mg
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível
7,74 ug
29
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,70 µg
26
0,00 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
1,00 mg
16
0,68 mg
20
Vitamina D
0,00 IU
39
24,94 IU
16
Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg
18
0,60 µg
10
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,01 mg
40
0,52 mg
15
Vitamina K (filoquinona)
não disponível
0,77 µg
21
Minerais
Cálcio
130,00 mg
99+
112,60 mg
99+
Ferro
0,00 mg
99+
0,18 mg
99+
Magnésio
10,00 mg
99+
10,30 mg
39
Fósforo
100,00 mg
99+
99,70 mg
99+
Potássio
150,00 mg
99+
152,22 mg
99+
Sódio
40,00 mg
99+
52,46 mg
99+
Zinco
0,60 mg
38
0,44 mg
99+
Outro
Agua
80,53 g
59,80 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
previne o cancro, estimula o sistema imunológico
aumenta a fertilidade, fornece energia
Outros benefícios gerais
melhor para perda de peso, reduz o colesterol, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne o cancro
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
não definido
hidratante natural, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele radiante e bonita, dá uma pele mais lisa, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento, clareia a tonalidade da pele, rejuvenesce a pele
Cuidado capilar
NA
ajuda na melhor retenção de umidade, excelente condicionador de cabelo, resulta em cabelos brilhantes
Importância nutricional e usos
Usos
NA
NA
Importância nutricional
boa fonte de proteína, baixo teor de gordura
boa fonte de calorias, boa fonte de cálcio, contém boa quantidade de vitaminas
Alergia
Quark e Soft servir Sintomas de alergia
não disponível
não disponível
O que é
O que é
Quark é um tipo de produto lácteo fresco, comum para as cozinhas de países de língua alemã feitas pelo aquecimento do leite azedou até o grau desejado de coagulação (desnaturação, gelar) das proteínas do leite é cumprida, e, em seguida, tensa.
Soft servir é um tipo de sorvete que é mais suave do que sorvetes regulares, como resultado do ar que está sendo introduzidas durante o congelamento.
Cor
não disponível
não disponível
Quark e Soft servir Sabor
não disponível
não disponível
Quark e Soft servir Aroma
não disponível
não disponível
Vegetariano
não disponível
sim
Procedência
Alemanha
americano
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
Soro de leite coalhado, leite
leite em pó seco, Pesado Creme ou creme liso, sal, açucar, extrato de baunilha, leite inteiro
Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
Coisas que você precisa
tigela, escumilha, Stirrer
não disponível
Tempo duração
Preparação Tempo
24-36 horas
15- 20 minutos
tempo de cozimento
20
desconhecido
Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
86,00 °F
7
37,40 °F
20
Validade
7- 10 dias
5- 7 dias
