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Minha dieta de laticínios


Benefícios do Quark vs Soft servir


Benefícios do Soft servir vs Quark


Benefícios

Benefícios para a saúde
previne o cancro, estimula o sistema imunológico   
aumenta a fertilidade, fornece energia   

Outros benefícios gerais
melhor para perda de peso, reduz o colesterol, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro   
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne o cancro   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
não definido   
hidratante natural, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele radiante e bonita, dá uma pele mais lisa, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento, clareia a tonalidade da pele, rejuvenesce a pele   

Cuidado capilar
NA   
ajuda na melhor retenção de umidade, excelente condicionador de cabelo, resulta em cabelos brilhantes   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
NA   
NA   

Importância nutricional
boa fonte de proteína, baixo teor de gordura   
boa fonte de calorias, boa fonte de cálcio, contém boa quantidade de vitaminas   

Alergia
  
  

Quark e Soft servir Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

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