Calorias em 1 colher de sopa
Calorias dentro 1 fatia do
De servir tamanho
100
100
De servir tamanho
100
100
Vitamina B2 (riboflavina)
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
Vitamina B12 (Cobalamina)
Vitamina C (ácido ascórbico)
Vitamina E (alfa-tocoferol)
Benefícios para a saúde
-
Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão
Outros benefícios gerais
melhora a nutrição, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis
iogurte é rico em cálcio, fósforo e vitamina b
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
hidratante natural, melhora a tez, dá a pele brilhante e impecável
aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura
Cuidado capilar
-
excelente condicionador de cabelo
Importância nutricional e usos
Importância nutricional
boa fonte de cálcio
boa fonte de cálcio, rica em fósforo
O que é
Leite condensado é leite de vaca a partir da qual a água tenha sido removida.
É um prato de iogurte temperado, tensa ou diluído, comido ao longo dos antigos países otomanos. É semelhante ao tarator em cozinha dos Balcãs.
Aroma
-
fresco, cheiro azedo
Procedência
americano, França
Turkey
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
água fervente, leite em pó seco, Margarina, açúcar branco
1 colher de sopa de azeite, 3 dentes de alho, 3 pepinos, hortelã, iogurte
Coisas que você precisa
recipiente, liqüidificador
tigela
Preparação Tempo
15- 20 minutos
15- 20 minutos
Tempo de envelhecimento
-
-
Vida de armazenamento e prateleira
Validade
1- 2 semanas
1 dia