Lassi vs Queijo gouda
Calorias
calorias em 1 pat
não disponível
não disponível
Calorias por 100g
83,00 kcal
99+
356,00 kcal
29
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
não disponível
101,00 kcal
14
Calorias em 1 vara
não disponível
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
3,05 g
99+
24,94 g
13
Carboidratos
10,58 g
34
2,22 g
99+
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Açucar
não disponível
2,22 g
22
Gorduras
3,29 g
18
27,44 g
99+
Gordura saturada
1,00 g
9
17,61 g
99+
Gordura trans
0,00 g
não disponível
Gordura poliinsaturada
1,00 g
20
0,66 g
99+
Gordura monoinsaturada
2,00 g
99+
7,75 g
32
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
27,00 mg
39
114,00 mg
6
Vitaminas
Vitamina A
33,42 IU
99+
563,00 IU
33
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg
23
0,03 mg
27
Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg
99+
0,33 mg
23
Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg
34
0,06 mg
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg
99+
0,08 mg
20
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
6,08 ug
31
21,00 ug
15
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,23 µg
99+
1,54 µg
11
Vitamina C (ácido ascórbico)
2,21 mg
10
0,00 mg
29
Vitamina D
0,22 IU
37
20,00 IU
22
Vitamina D(D2+D3)
não disponível
0,50 µg
12
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,09 mg
35
0,24 mg
25
Vitamina K (filoquinona)
1,62 µg
17
2,30 µg
13
Minerais
Cálcio
101,39 mg
99+
400,00 mg
28
Ferro
0,06 mg
99+
0,52 mg
25
Magnésio
9,64 mg
99+
70,00 mg
8
Fósforo
85,70 mg
99+
444,00 mg
20
Potássio
142,14 mg
99+
1 409,00 mg
2
Sódio
38,84 mg
99+
600,00 mg
25
Zinco
0,39 mg
99+
1,14 mg
30
Outro
Agua
não disponível
41,46 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B, reduz o colesterol, melhora a taxa de metabolismo, reduz a inflamação
músculos fortes e saudáveis, reduz o risco de CHD, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne o cancro
Outros benefícios gerais
absorps de cálcio e vitamina B, melhor para perda de peso, cura acidez, reduz o colesterol
bom para os ossos, bom para o sistema imunológico, músculos fortes e saudáveis, intolerantes à lactose, suporta a função imune
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, não aplicável
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante
Cuidado capilar
não aplicável
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade
Importância nutricional e usos
Usos
No uses found
ele é normalmente usado em sanduíches, frio ou derretida
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, boa fonte de vitamina B-12, rica fonte de vitamina K2
Alergia
Lassi e Queijo gouda Sintomas de alergia
não disponível
inchaço abdominal, cólicas abdominais, anafilaxia, diarréia, eczema, flatulência ou gás, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, inchaço da boca, língua ou lábios, inchaço da garganta, urticária, vómitos, pieira
O que é
O que é
Lassi é uma bebida popular, tradicional, à base de iogurte do subcontinente indiano e é popular na Índia. Lassi é uma mistura de iogurte, água, especiarias e, por vezes, frutas
Gouda é um queijo holandês, nomeado após a cidade de Gouda na Holanda.
Cor
não disponível
amarelo
Lassi e Queijo gouda Sabor
não disponível
cremoso, frutoso, Aloprado, Sweet
Lassi e Queijo gouda Aroma
não disponível
cheiro azedo
Vegetariano
sim
não
Procedência
Europa, Grécia, Itália
países Baixos
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
açúcar 1 1/4 xícaras, leite, iogurte
cloreto de cálcio, sal queijo, água fria, leite de vaca, cultura fermento lático, coalho
Fermentação agente
não aplicável
Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides
Coisas que você precisa
cardamomo, jarra de vidro, Stirrer
prensa de queijo, escumilha, recipiente, Knife, drenando mat, peso pesado, liqüidificador, mofo, Plastic wrap, pressione
Tempo duração
Preparação Tempo
10- 15 minutos
24 horas
tempo de cozimento
NA
120
Tempo de envelhecimento
não disponível
12 meses
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
45,00 °F
16
0,00 °F
23
Validade
3- 5 dias
cerca de 3 meses
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