Acasă
Dieta Mea Lactate


lassi Vs Gouda Brânză


Gouda Brânză Vs lassi


Calorii

Calorii În 1 Cupa
110,00 kcal  
10
356,00 kcal  
99+

calorii
83,00 kcal  
99+
356,00 kcal  
29

Calorii In 1 Tbsp
30,00 kcal  
21
20,00 kcal  
15

Calorii În 1 Oz
30,00 kcal  
12
101,00 kcal  
99+

Calorii 1 felie de
59,00 kcal  
13
356,00 kcal  
99+

Portie
100  
100  

proteine
3,05 G  
99+
24,94 G  
13

Carbohidrați
10,58 G  
34
2,22 G  
99+

Fibră
0,00 G  
16
0,00 G  
16

Zahăr
14,00 G  
99+
2,22 G  
23

grăsimi
3,29 G  
18
27,44 G  
99+

Conținut de grăsime
3 %  
3
27 %  
24

Grăsime saturată
1,00 G  
9
17,61 G  
99+

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,20 G  
3

polinesaturate Grăsime
1,00 G  
21
0,66 G  
99+

mononesaturate Grăsime
2,00 G  
99+
7,75 G  
34

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
27,00 mg  
39
114,00 mg  
6

vitamine
  
  

vitamina A
33,42 UI  
99+
563,00 UI  
33

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg  
99+
0,33 mg  
24

Vitamina B3 (niacina)
0,11 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg  
99+
0,08 mg  
22

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
6,08 pg  
36
21,00 pg  
17

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,23 pg  
99+
1,54 pg  
11

Vitamina C (acid ascorbic)
2,21 mg  
15
0,00 mg  
38

Vitamina D
0,22 UI  
99+
20,00 UI  
26

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg  
18
0,50 pg  
13

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,09 mg  
99+
0,24 mg  
33

Vitamina K (filochinona)
1,62 pg  
20
2,30 pg  
15

minerale
  
  

Calciu
101,39 mg  
99+
400,00 mg  
28

Fier
0,06 mg  
99+
0,52 mg  
26

Magneziu
9,64 mg  
99+
70,00 mg  
8

Fosfor
85,70 mg  
99+
444,00 mg  
20

Potasiu
142,14 mg  
99+
1.409,00 mg  
2

Sodiu
38,84 mg  
99+
600,00 mg  
25

Zinc
0,39 mg  
99+
1,14 mg  
33

Alte
  
  

Apă
91,20 G  
41,46 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Absorbția de calciu și vitamina B, reduce colesterolul, Îmbunătățește metabolismul Rata, Reduce inflamația  
Mușchii puternici și sănătoși, Scade riscul de boală coronariană, Prezența de calciu, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, Rac împiedică  

Alte beneficii pe generale
Absorbția de calciu și vitamina B, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, cure Aciditate, reduce colesterolul  
Bun pentru oase, Bun pentru sistemul imunitar, Mușchii puternici și sănătoși, lactoză cu intoleranță, Suportă funcția imună  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
Confera pielii stralucitoare si fara defecte  
Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Oferă o piele mai fină, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare  

Ingrijirea parului
-  
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par, Ajută la o mai bună retenție de umiditate  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
-  
Acesta este utilizat de obicei pe sandwich-uri, fie la rece sau topit  

Importanța nutrițională
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine  
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Bună sursă de vitamina B-12, sursa bogata de vitamina K2  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
Balonare, Crampe abdominale, anafilaxia, Diaree, Eczemă, Flatulența sau gaz, Erupții cutanate sub formă de stupi, Nas înfundat sau rinoree, inflamație a pielii, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, urticarie, Vărsături, wheezing  

Ce este

Ce este
Lassi este o băutură populară, pe bază de iaurt traditionale, de la Indian subcontinentul și este popular în India. Lassi este un amestec de iaurt, apă, condimente și uneori, de fructe  
Gouda este o brânză olandeză, după numele orașului Gouda în Olanda.  

Culoare
-  
Galben  

Aromă
-  
cremoase, gustos, cu gust de nucă, Dulce  

Aromă
-  
miros acru  

Vegetarian
da  
Nu  

Origine
Europa, Grecia, Italia  
Olanda  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
1 1/4 căni de zahăr, Lapte, Iaurt  
Clorura de calciu, Sare de brânză, Apă rece, lapte de vacă, Cultura starter mezofile, Cheag  

Agent fermentatie
-  
Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides  

Lucruri pe care trebuie
Cardamom, Borcan de sticlă, Agitator  
brânză de presă, tifon, recipient, Cuţit, desecare mat, Greutate grele de, Blender, Matrite, Folie de plastic, presa  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
10- 15 minute  
24 de ore  

Timp de gătit
-  
120  

Timp de imbatranire
-  
12 luni  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
45,00 ° F  
16
0,00 ° F  
24

Termen de valabilitate
3- 5 zile  
În jurul valorii de 3 luni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Tipuri de produse lactate

Tipuri de produse lactate


Compara produse lactate