Queijo gouda vs Lassi
Calorias
calorias em 1 pat
não disponível
não disponível
Calorias por 100g
356,00 kcal
29
83,00 kcal
99+
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
101,00 kcal
14
não disponível
Calorias em 1 vara
não disponível
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
24,94 g
13
3,05 g
99+
Carboidratos
2,22 g
99+
10,58 g
34
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Açucar
2,22 g
22
não disponível
Gorduras
27,44 g
99+
3,29 g
18
Gordura saturada
17,61 g
99+
1,00 g
9
Gordura trans
não disponível
0,00 g
Gordura poliinsaturada
0,66 g
99+
1,00 g
20
Gordura monoinsaturada
7,75 g
32
2,00 g
99+
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
114,00 mg
6
27,00 mg
39
Vitaminas
Vitamina A
563,00 IU
33
33,42 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,03 mg
27
0,04 mg
23
Vitamina B2 (riboflavina)
0,33 mg
23
0,13 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,06 mg
99+
0,11 mg
34
Vitamina B6 (piridoxina)
0,08 mg
20
0,03 mg
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
21,00 ug
15
6,08 ug
31
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,54 µg
11
0,23 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg
29
2,21 mg
10
Vitamina D
20,00 IU
22
0,22 IU
37
Vitamina D(D2+D3)
0,50 µg
12
não disponível
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,24 mg
25
0,09 mg
35
Vitamina K (filoquinona)
2,30 µg
13
1,62 µg
17
Minerais
Cálcio
400,00 mg
28
101,39 mg
99+
Ferro
0,52 mg
25
0,06 mg
99+
Magnésio
70,00 mg
8
9,64 mg
99+
Fósforo
444,00 mg
20
85,70 mg
99+
Potássio
1 409,00 mg
2
142,14 mg
99+
Sódio
600,00 mg
25
38,84 mg
99+
Zinco
1,14 mg
30
0,39 mg
99+
Outro
Agua
41,46 g
não disponível
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
músculos fortes e saudáveis, reduz o risco de CHD, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne o cancro
absorps de cálcio e vitamina B, reduz o colesterol, melhora a taxa de metabolismo, reduz a inflamação
Outros benefícios gerais
bom para os ossos, bom para o sistema imunológico, músculos fortes e saudáveis, intolerantes à lactose, suporta a função imune
absorps de cálcio e vitamina B, melhor para perda de peso, cura acidez, reduz o colesterol
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante
dá a pele brilhante e impecável, não aplicável
Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade
não aplicável
Importância nutricional e usos
Usos
ele é normalmente usado em sanduíches, frio ou derretida
No uses found
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, boa fonte de vitamina B-12, rica fonte de vitamina K2
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
Alergia
Queijo gouda e Lassi Sintomas de alergia
inchaço abdominal, cólicas abdominais, anafilaxia, diarréia, eczema, flatulência ou gás, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, inchaço da boca, língua ou lábios, inchaço da garganta, urticária, vómitos, pieira
não disponível
O que é
O que é
Gouda é um queijo holandês, nomeado após a cidade de Gouda na Holanda.
Lassi é uma bebida popular, tradicional, à base de iogurte do subcontinente indiano e é popular na Índia. Lassi é uma mistura de iogurte, água, especiarias e, por vezes, frutas
Cor
amarelo
não disponível
Queijo gouda e Lassi Sabor
cremoso, frutoso, Aloprado, Sweet
não disponível
Queijo gouda e Lassi Aroma
cheiro azedo
não disponível
Vegetariano
não
sim
Procedência
países Baixos
Europa, Grécia, Itália
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
cloreto de cálcio, sal queijo, água fria, leite de vaca, cultura fermento lático, coalho
açúcar 1 1/4 xícaras, leite, iogurte
Fermentação agente
Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides
não aplicável
Coisas que você precisa
prensa de queijo, escumilha, recipiente, Knife, drenando mat, peso pesado, liqüidificador, mofo, Plastic wrap, pressione
cardamomo, jarra de vidro, Stirrer
Tempo duração
Preparação Tempo
24 horas
10- 15 minutos
tempo de cozimento
120
NA
Tempo de envelhecimento
12 meses
não disponível
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
0,00 °F
23
45,00 °F
16
Validade
cerca de 3 meses
3- 5 dias
