Huis
Mijn Zuivel Dieet


Kumis Vs Goudse Kaas


Goudse Kaas Vs Kumis


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
149,00 kcal  
22
356,00 kcal  
99+

calorieën
200,00 kcal  
99+
356,00 kcal  
29

Calorieën In 1 eetlepel
50,00 kcal  
27
20,00 kcal  
15

Calorieën In 1 Oz
54,00 kcal  
24
101,00 kcal  
99+

Calorieën In 1 sneetje
54,00 kcal  
11
356,00 kcal  
99+

serving Size
100  
100  

eiwitten
6,00 G  
99+
24,94 G  
13

Koolhydraten
28,00 G  
13
2,22 G  
99+

Vezel
3,00 G  
4
0,00 G  
16

Suiker
12,00 G  
99+
2,22 G  
23

Fats
7,00 G  
38
27,44 G  
99+

Vetgehalte
1 %  
1
27 %  
24

Verzadigd vet
5,00 G  
37
17,61 G  
99+

Trans vet
0,20 G  
3
0,20 G  
3

Meervoudig onverzadigd vet
0,00 G  
99+
0,66 G  
99+

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,00 G  
99+
7,75 G  
34

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
20,00 mg  
99+
114,00 mg  
6

vitaminen
  
  

vitamine A
40,00 IU  
99+
563,00 IU  
33

Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg  
36
0,03 mg  
27

Vitamine B2 (riboflavine)
0,14 mg  
99+
0,33 mg  
24

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg  
99+
0,06 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,01 mg  
99+
0,08 mg  
22

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
12,00 ug  
28
21,00 ug  
17

Vitamine B12 (cobalamine)
0,40 ug  
99+
1,54 ug  
11

Vitamine C (ascorbinezuur)
3,60 mg  
5
0,00 mg  
38

Vitamine D
3,20 IU  
37
20,00 IU  
26

Vitamine D (D2 + D3)
0,20 ug  
16
0,50 ug  
13

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,05 mg  
99+
0,24 mg  
33

Vitamine K (Phylloquinone)
0,10 ug  
32
2,30 ug  
15

mineralen
  
  

Calcium
220,00 mg  
40
400,00 mg  
28

Ijzer
1,12 mg  
12
0,52 mg  
26

Magnesium
13,00 mg  
36
70,00 mg  
8

Fosfor
98,00 mg  
99+
444,00 mg  
20

Kalium
91,00 mg  
99+
1.409,00 mg  
2

Natrium
150,00 mg  
99+
600,00 mg  
25

Zink
0,14 mg  
99+
1,14 mg  
33

anders
  
  

Water
56,80 G  
41,46 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
lactose Intolerants, Verbetert de stofwisseling  
Sterke en gezonde spieren, Verlaagt het risico van coronaire hartziekte, Aanwezigheid van calcium, Aanwezigheid van calcium maakt de tanden sterk en gezond, Cancer voorkomt  

Andere algemene voordelen
lactose Intolerants, Heilzaam voor vermagering en Bloedarmoede, Beschermt maagdarmkanaal, metabolisme, hart en zenuwstelsel  
Goed voor de botten, Goed voor het immuunsysteem, Sterke en gezonde spieren, lactose Intolerants, Ondersteunt het immuunsysteem  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
-  
Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Zorgt voor een gladdere huid, Voedt met een zachte, soepele en stralende huid, verjongt huid, Zorgt voor soepele, gezonde en stralende huid  

Haarverzorging
-  
De beste remedie voor droge en ruwe haren, Resultaten in glanzend haar, Versterkt haarwortels, Helpt bij het beter vasthouden van vocht  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
-  
Het wordt meestal gebruikt voor sandwiches, koud of gesmolten  

Nutritional Belang
Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Rijk aan gisten, sporenelementen, antibiotica, ethyl alcohol, en melkzuur  
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Goede bron van vitamine B-12, Rijke bron van vitamine K2  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
Gezwollen buik, Buikkrampen, anafylaxie, Diarree, Eczeem, Winderigheid of gas, Huiduitslag in de vorm van bijenkorven, Loopneus of verstopte neus, huidontsteking, Zwelling van de mond, tong of lippen, Zwelling van de keel, urticaria, braken, piepende ademhaling  

Wat is

Wat is
Soort melk  
Gouda is een Nederlandse kaas, vernoemd naar de stad van Gouda in Nederland.  

Kleur
-  
Geel  

Smaak
-  
Romig, fruit, Nootachtig, Zoet  

Aroma
-  
zure geur  

Vegetarisch
-  
Nee  

Oorsprong
Tartaar  
Nederland  

Hoe te Maken

serving Size
200  
100  

ingrediënten
paardenmelk, Melk, Wei van schapen, geiten en koeien melk  
Calciumchloride, kaas Zout, Koud water, Koeienmelk, Mesofiele starter cultuur, leb  

vergisting Agent
-  
Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides  

Dingen die je nodig hebt
houder  
Cheese Press, kaasdoek, houder, Mes, aftappen mat, zwaargewicht, blender, gietvorm, Plasticfolie, pers  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
3-5 dagen  
24 uur  

Kooktijd
paar uren  
120  

aging Tijd
-  
12 maanden  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
55,00 ° F  
13
0,00 ° F  
24

Houdbaarheid
-  
Rond 3 maanden  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Cow Milk Producten

Cow Milk Producten

» Meer Cow Milk Producten

Vergelijk Zuivelproducten

» Meer Vergelijk Zuivelproducten