Kumis vs Goudakäse
Kalorien
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien Pro 100g
200,00 Kcal
99+
356,00 Kcal
29
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar
101,00 Kcal
14
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Serviergröße
100
100
Proteine
6,00 g
99+
24,94 g
13
Kohlenhydrate
28,00 g
13
2,22 g
99+
Faser
3,00 g
4
0,00 g
15
Zucker
12,00 g
99+
2,22 g
22
Fette
7,00 g
38
27,44 g
99+
Gesättigte Fette
5,00 g
34
17,61 g
99+
Polyungesättigten Fette
0,00 g
99+
0,66 g
99+
Einfach ungesättigte Fette
0,00 G
99+
7,75 G
32
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
20,00 mg
99+
114,00 mg
6
Vitamine
Vitamin A
40,00 IU
99+
563,00 IU
33
Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar
0,03 mg
27
Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar
0,33 mg
23
Vitamin B3 (Niacin)
Nicht verfügbar
0,06 mg
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar
0,08 mg
20
Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
Nicht verfügbar
21,00 µg
15
Vitamin B12 (Cobalamin)
Nicht verfügbar
1,54 µg
11
Vitamin C (Ascorbinsäure)
3,60 mg
5
0,00 mg
29
Vitamin-D
Nicht verfügbar
20,00 IU
22
Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar
0,50 µg
12
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar
0,24 mg
25
Vitamin K (Phyllochinon)
Nicht verfügbar
2,30 µg
13
Mineralien
Kalzium
220,00 mg
40
400,00 mg
28
Eisen
1,12 mg
12
0,52 mg
25
Magnesium
Nicht verfügbar
70,00 mg
8
Phosphor
Nicht verfügbar
444,00 mg
20
Kalium
Nicht verfügbar
1.409,00 mg
2
Natrium
150,00 mg
99+
600,00 mg
25
Zink
Nicht verfügbar
1,14 mg
30
Andere
Wasser
Nicht verfügbar
41,46 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Lactose Intolerants, Verbessert Stoffwechsel-Rate
Starke und gesunde Muskeln, Senkt das Risiko für CHD, Gegenwart von Calcium, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Verhindert Krebs
Andere allgemeiner Vorteile
Lactose Intolerants, Vorteilhaft für Abmagerung und Anämie, Schützt Magen-Darm-Trakt, Stoffwechsel, Herz-Kreislauf- und Nervensystem
Gut für die Knochen, Gut für das Immunsystem, Starke und gesunde Muskeln, Lactose Intolerants, Unterstützt das Immunsystem
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
N/A
Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Bietet geschmeidig, gesund und strahlende Haut
Haarpflege
N/A
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ergebnisse in glänzendes Haar, Stärkt die Haarwurzeln, Hilft bei der besseren Feuchtigkeitsspeicherung
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden
Es wird in der Regel auf Sandwiches verwendet, entweder kalt oder geschmolzen
Ernährungs Bedeutung
Enthält eine gute Menge an Vitaminen, Reich an Fermente, Spurenelemente, Antibiotika, Ethylalkohol und Milchsäure
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Gute Quelle für Vitamin B-12, Reiche Quelle von Vitamin K2
Allergie
Kumis und Goudakäse Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Blähungen, Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Durchfall, Ekzem, Flatulenz oder Gase, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Laufende oder verstopfte Nase, Entzündungen der Haut, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Anschwellen der Kehle, Nesselausschlag, Erbrechen, Pfeifender Atem
Was ist
Was ist
Art von Milch
Gouda ist ein holländischer Käse, nach der Stadt Gouda in den Niederlanden benannt.
Farbe
Nicht Verfügbar
Gelb
Kumis und Goudakäse Geschmack
Nicht Verfügbar
Cremig, Fruchtig, Nussartig, Süß
Kumis und Goudakäse Aroma
Nicht Verfügbar
Säuerlichen Geruch
Vegetarier
Nicht Verfügbar
No
Herkunft
Tatar
Niederlande
Wie zu machen
Serviergröße
200
100
Zutaten
Stutenmilch, Milch, Molke von Schafmilch, Ziegenmilch oder Kuhmilch
Calciumchlorid, Käse Salz, Kaltes Wasser, Kuhmilch, Mesophile Starterkultur, Lab
Gärmediums
Nicht Anwendbar
Lactococcus Lactis, Leuconostoc mesenteroides
Benötigte Dinge
Container
Käsepresse, Cheesecloth, Container, Messer, Entwässern Matte, Schwergewicht, Mixer, Schimmel, Plastikfolie, Presse
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
3 bis 5 Tage
24 Stunden
Kochzeit
Wenige Stunden
120
Alterungszeit
Nicht Verfügbar
12 Monate
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
55,00 °F
13
0,00 °F
23
Haltbarkeit
Unbekannt
Etwa 3 Monate
