Khoa vs Quark
Calorias
calorias em 1 pat
não disponível
não disponível
Calorias por 100g
216,00 kcal
99+
0,08 kcal
99+
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
não disponível
não disponível
Calorias em 1 vara
não disponível
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
17,90 g
33
14,10 g
37
Carboidratos
22,90 g
21
3,50 g
99+
Fibra
não disponível
0,00 g
15
Açucar
0,00 g
3,50 g
31
Gorduras
24,00 g
99+
10,60 g
99+
Gordura saturada
15,20 g
99+
7,00 g
40
Gordura trans
0,10 g
2
não disponível
Gordura poliinsaturada
0,80 g
32
0,01 g
99+
Gordura monoinsaturada
6,60 g
38
0,20 g
99+
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
20,40 mg
99+
1,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
40,86 IU
99+
0,00 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
não disponível
0,04 mg
23
Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível
0,30 mg
27
Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível
0,01 mg
99+
Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível
0,70 µg
26
Vitamina C (ácido ascórbico)
1,10 mg
15
1,00 mg
16
Vitamina D
não disponível
0,00 IU
39
Vitamina D(D2+D3)
não disponível
0,00 µg
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível
0,01 mg
40
Minerais
Cálcio
650,00 mg
19
130,00 mg
99+
Ferro
6,00 mg
2
0,00 mg
99+
Magnésio
não disponível
10,00 mg
99+
Fósforo
420,00 mg
21
100,00 mg
99+
Potássio
não disponível
150,00 mg
99+
Sódio
270,50 mg
35
40,00 mg
99+
Zinco
não disponível
0,60 mg
38
Outro
Agua
não disponível
80,53 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B
previne o cancro, estimula o sistema imunológico
Outros benefícios gerais
presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
melhor para perda de peso, reduz o colesterol, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele
não definido
Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo
NA
Importância nutricional e usos
Usos
ingrediente importante em pratos doces n sobremesas
NA
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
boa fonte de proteína, baixo teor de gordura
Alergia
Khoa e Quark Sintomas de alergia
não disponível
não disponível
O que é
O que é
Khoa
Quark é um tipo de produto lácteo fresco, comum para as cozinhas de países de língua alemã feitas pelo aquecimento do leite azedou até o grau desejado de coagulação (desnaturação, gelar) das proteínas do leite é cumprida, e, em seguida, tensa.
Cor
não disponível
não disponível
Khoa e Quark Sabor
não disponível
não disponível
Khoa e Quark Aroma
não disponível
não disponível
Vegetariano
sim
não disponível
Procedência
subcontinente indiano
Alemanha
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
leite
Soro de leite coalhado, leite
Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
Coisas que você precisa
panela
tigela, escumilha, Stirrer
Tempo duração
Preparação Tempo
1 hora
24-36 horas
tempo de cozimento
desconhecido
20
Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
180,00 °F
2
86,00 °F
7
Validade
até 3 dias
7- 10 dias
