Khoa vs Quark
Kalorien
Kalorien Im 1 Pat
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien Pro 100g
216,00 Kcal
99+
0,08 Kcal
99+
Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Serviergröße
100
100
Proteine
17,90 g
33
14,10 g
37
Kohlenhydrate
22,90 g
21
3,50 g
99+
Faser
Nicht verfügbar
0,00 g
15
Zucker
0,00 g
3,50 g
31
Fette
24,00 g
99+
10,60 g
99+
Gesättigte Fette
15,20 g
99+
7,00 g
40
Trans-Fette
0,10 g
2
Nicht verfügbar
Polyungesättigten Fette
0,80 g
32
0,01 g
99+
Einfach ungesättigte Fette
6,60 G
38
0,20 G
99+
Ernährung
Serviergröße
100
100
Cholesterin
20,40 mg
99+
1,00 mg
99+
Vitamine
Vitamin A
40,86 IU
99+
0,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
Nicht verfügbar
0,04 mg
23
Vitamin B2 (Riboflavin)
Nicht verfügbar
0,30 mg
27
Vitamin B6 (Pyridoxin)
Nicht verfügbar
0,01 mg
99+
Vitamin B12 (Cobalamin)
Nicht verfügbar
0,70 µg
26
Vitamin C (Ascorbinsäure)
1,10 mg
15
1,00 mg
16
Vitamin-D
Nicht verfügbar
0,00 IU
39
Vitamin D (D2 + D3)
Nicht verfügbar
0,00 µg
18
Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
Nicht verfügbar
0,01 mg
40
Mineralien
Kalzium
650,00 mg
19
130,00 mg
99+
Eisen
6,00 mg
2
0,00 mg
99+
Magnesium
Nicht verfügbar
10,00 mg
99+
Phosphor
420,00 mg
21
100,00 mg
99+
Kalium
Nicht verfügbar
150,00 mg
99+
Natrium
270,50 mg
35
40,00 mg
99+
Zink
Nicht verfügbar
0,60 mg
38
Andere
Wasser
Nicht verfügbar
80,53 g
Koffein
0,00 g
0,00 g
Besondere Vorzüge
Nutzen für die Gesundheit
Absorbiert von Calcium und Vitamin B
Verhindert Krebs, Steigert Immunsystem
Andere allgemeiner Vorteile
Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
Beste für die Gewichtsabnahme, Reduziert Cholesterin, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, Schützt Arterien, Verhindert Krebs
Haar und Schönheit Vorteile
Hautpflege
Es entfernt tote Haut von Körper, Gibt glühenden und makellose Haut, Gibt eine glattere Haut, Natürliche Haut softner
Nicht Definiert
Haarpflege
Beste Heilmittel für trockene und raue Haar, Ausgezeichnete Haarspülung, Stimuliert das Haarwachstum
N/A
Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
Verwendungen
Hauptbestandteil in Süßspeisen
N/A
Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein, Enthält eine gute Menge an Vitaminen
Gute Quelle für Protein, Niedriger Fettgehalt
Allergie
Khoa und Quark Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Was ist
Was ist
Khoa
Quark ist eine Art von frischen Milchprodukten, gemeinsam für die Küchen von deutschsprachigen Raum durch Erwärmung gesäuerten Milch Länder, bis der gewünschte Grad der Koagulation von Milchproteinen erfüllt ist, und dann angespannt.
Farbe
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Khoa und Quark Geschmack
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Khoa und Quark Aroma
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Vegetarier
Yes
Nicht Verfügbar
Herkunft
Indischer Subkontinent
Deutschland
Wie zu machen
Serviergröße
100
100
Zutaten
Milch
Buttermilch, Milch
Gärmediums
Nicht Anwendbar
Nicht Anwendbar
Benötigte Dinge
Pfanne
Schüssel, Cheesecloth, Rührer
Zeitdauer
Vorbereitungszeit
1 Stunde
24-36 Stunden
Kochzeit
Unbekannt
20
Alterungszeit
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
Lagerung und Haltbarkeit
Kühltemperatur
180,00 °F
2
86,00 °F
7
Haltbarkeit
Bis zu 3 Tagen
7- 10 Tage
