Khoa vs quark
kalori
kalori per 100g
216,00 kkal
99+
0,08 kkal
99+
kalori dalam 1 pat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia
Tidak tersedia
kalori dalam 1 tongkat
Tidak tersedia
Tidak tersedia
melayani ukuran
100
100
protein
17,90 g
33
14,10 g
37
Karbohidrat
22,90 g
21
3,50 g
99+
Serat
Tidak tersedia
0,00 g
15
Gula
0,00 g
3,50 g
31
lemak
24,00 g
99+
10,60 g
99+
Lemak jenuh
15,20 g
99+
7,00 g
40
Lemak trans
0,10 g
2
Tidak tersedia
Lemak tak jenuh ganda
0,80 g
32
0,01 g
99+
monounsaturated Fat
6,60 g
38
0,20 g
99+
Gizi Yang
melayani Ukuran
100
100
Kolesterol
20,40 mg
99+
1,00 mg
99+
vitamin
vitamin A
40,86 IU
99+
0,00 IU
99+
Vitamin B1 (Thiamin)
Tidak tersedia
0,04 mg
23
Vitamin B2 (Riboflavin)
Tidak tersedia
0,30 mg
27
Vitamin B6 (Pyridoxine)
Tidak tersedia
0,01 mg
99+
Vitamin B12 (cobalamin)
Tidak tersedia
0,70 pg
26
Vitamin C (asam askorbat)
1,10 mg
15
1,00 mg
16
Vitamin D
Tidak tersedia
0,00 IU
39
Vitamin D (D2 + D3)
Tidak tersedia
0,00 pg
18
Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
Tidak tersedia
0,01 mg
40
bahan galian
Kalsium
650,00 mg
19
130,00 mg
99+
Besi
6,00 mg
2
0,00 mg
99+
Magnesium
Tidak tersedia
10,00 mg
99+
Fosfor
420,00 mg
21
100,00 mg
99+
Kalium
Tidak tersedia
150,00 mg
99+
Sodium
270,50 mg
35
40,00 mg
99+
Seng
Tidak tersedia
0,60 mg
38
Lain
air
Tidak tersedia
80,53 g
Kafein
0,00 g
0,00 g
Manfaat
Keuntungan sehat
Penyerapan kalsium dan vitamin B
Kanker mencegah, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Manfaat Umum lainnya
Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah
Terbaik untuk menurunkan berat badan, mengurangi kolesterol, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, melindungi arteri, Kanker mencegah
Manfaat Rambut dan Kecantikan
Perawatan kulit
Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami
Tak terdefinisikan
Perawatan Rambut
Obat terbaik untuk rambut kering dan kasar, Baik rambut conditioner, Merangsang pertumbuhan rambut
NA
Pentingnya gizi dan Penggunaan
penggunaan
Bahan utama dalam masakan manis n makanan penutup
NA
Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik, Mengandung baik jumlah Vitamin
Sumber protein yang baik, Rendah lemak
Alergi
Khoa dan quark Gejala alergi
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Apa yang
apa yang
Khoa
Quark adalah jenis produk susu segar, umum untuk masakan dari negara-negara berbahasa Jerman yang dibuat oleh pemanasan susu memburuk sampai tingkat yang diinginkan koagulasi (denaturasi, mengental) protein susu terpenuhi, dan kemudian tegang.
Warna
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Khoa dan quark Rasa
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Khoa dan quark Aroma
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Vegetarian
iya nih
Tidak tersedia
Asal
benua India
Jerman
Bagaimana membuat
melayani Ukuran
100
100
Bahan
susu
Mentega susu, susu
fermentasi Agen
Not Applicable
Not Applicable
Hal-hal yang perlu
Panci
Mangkuk, Kain katun tipis, pengaduk
waktu Durasi
Waktu persiapan
1 jam
24-36 jam
Waktunya memasak
tidak diketahui
20
penuaan waktu
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Penyimpanan dan Shelf Hidup
pendinginan Suhu
180,00 ° F
2
86,00 ° F
7
Shelf hidup
Hingga 3 hari
7- 10 hari
