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Minha dieta de laticínios


Dadiah vs Quark calorias


Quark vs Dadiah calorias


Calorias

Calorias em 1 copo
110,00 kcal  
10
215,00 kcal  
34

Calorias
3,03 kcal  
99+
0,08 kcal  
99+

Calorias em 1 colher de sopa
70,00 kcal  
40
25,00 kcal  
18

Calorias em 1 oz
110,00 kcal  
99+
64,00 kcal  
30

Calorias dentro 1 fatia do
78,00 kcal  
19
265,00 kcal  
99+

De servir tamanho
100  
100  

Proteínas
124,00 g  
2
14,10 g  
37

Carboidratos
205,00 g  
1
3,50 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Açucar
48,00 g  
99+
3,50 g  
32

Gorduras
130,00 g  
99+
10,60 g  
99+

Teor de matéria gorda
3 %  
3
20 %  
17

Gordura saturada
67,00 g  
99+
7,00 g  
99+

Gordura trans
22,00 g  
19
0,00 g  

Gordura poliinsaturada
21,00 g  
2
0,01 g  
99+

Gordura monoinsaturada
10,00 g  
14
0,20 g  
99+

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