Custard vs Proteína de soro
Calorias
calorias em 1 pat
344,00 kcal
11
113,00 kcal
3
Calorias por 100g
122,00 kcal
99+
352,00 kcal
31
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
27,00 kcal
9
Calorias em 1 xícara
não disponível
99,00 kcal
12
Calorias em 1 vara
não disponível
Não aplicável
De servir tamanho
100
100
Proteínas
3,99 g
99+
78,13 g
4
Carboidratos
17,60 g
28
6,25 g
40
Fibra
0,00 g
15
3,10 g
3
Açucar
4,82 g
99+
0,00 g
Gorduras
4,00 g
24
1,56 g
12
Gordura saturada
2,03 g
18
2,00 g
16
Gordura trans
0,00 g
0,00 g
Gordura poliinsaturada
0,31 g
99+
0,30 g
99+
Gordura monoinsaturada
1,13 g
99+
0,16 g
99+
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
51,00 mg
29
27,03 mg
38
Vitaminas
Vitamina A
182,00 IU
99+
0,00 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,06 mg
14
0,61 mg
2
Vitamina B2 (riboflavina)
0,22 mg
37
2,02 mg
1
Vitamina B3 (niacina)
0,13 mg
31
1,14 mg
5
Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg
28
0,61 mg
2
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
9,00 ug
26
33,00 ug
11
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,52 µg
29
2,45 µg
4
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,10 mg
28
0,00 mg
29
Vitamina D
47,00 IU
9
0,00 IU
39
Vitamina D(D2+D3)
1,20 µg
5
0,00 µg
18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,06 mg
38
0,00 mg
99+
Vitamina K (filoquinona)
0,20 µg
25
0,00 µg
27
Minerais
Cálcio
139,00 mg
99+
469,00 mg
27
Ferro
0,51 mg
26
1,13 mg
11
Magnésio
16,00 mg
30
195,00 mg
4
Fósforo
130,00 mg
99+
1 321,00 mg
2
Potássio
207,00 mg
26
500,00 mg
10
Sódio
84,00 mg
99+
156,00 mg
99+
Zinco
0,51 mg
99+
6,18 mg
2
Outro
Agua
73,45 g
3,44 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
não disponível
melhor para perda de peso, músculos fortes e saudáveis, melhora a digestão
Outros benefícios gerais
não disponível
melhor para perda de peso, reduz gorduras indesejadas, melhora a digestão
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, NA
não aplicável
Cuidado capilar
NA
não aplicável
Importância nutricional e usos
Usos
No uses found
No uses found
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, baixo teor de gordura, rico em vitamina A
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
Alergia
Custard e Proteína de soro Sintomas de alergia
não disponível
não disponível
O que é
O que é
A sobremesa ou molho doce feito com leite e ovos, ou leite e um pó proprietário.
Whey é uma substância natural, a parte líquida do leite fresco que sobra da fabricação de queijo.
Cor
amarelo
branco
Custard e Proteína de soro Sabor
Grosso
depende de agentes aromatizantes
Custard e Proteína de soro Aroma
leitoso, Sweet
não disponível
Vegetariano
não
sim
Procedência
França
Europa
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
creme, ovos, sabor, frutas, leite, açucar, gema
Soro de leite coalhado, queijo tipo cottage, leite, iogurte
Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
Coisas que você precisa
tigela, recipiente, Stirrer
tigela, escumilha, recipiente, Plastic wrap, coador
Tempo duração
Preparação Tempo
não disponível
8- 10 horas
tempo de cozimento
desconhecido
NA
Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
39,20 °F
19
72,00 °F
10
Validade
5- 7 dias
cerca de 6 meses
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