Home

Lechería productos fermentados + -

Vaca leche lechería productos + -

Lechería productos para festivales + -

Tipos de yogur + -

Indio Lechería productos + -

mi dieta láctea


Natillas vs Proteína de suero


Proteína de suero vs Natillas


Calorías

Calorías por cada 100 gramos
122,00 kcal   
99+
352,00 kcal   
31

Calorías en 1 pat
344,00 kcal   
11
113,00 kcal   
3

Calorías en 1 cda
no disponible   
27,00 kcal   
9

Calorías en 1 taza
no disponible   
99,00 kcal   
12

Calorías en 1 barra
no disponible   
No Aplicable   

Servicio tamaño
100   
100   

Proteínas
3,99 gramo   
99+
78,13 gramo   
4

Carbohidratos
17,60 gramo   
28
6,25 gramo   
40

Fibra
0,00 gramo   
15
3,10 gramo   
3

Azúcar
4,82 gramo   
99+
0,00 gramo   

grasas
4,00 gramo   
24
1,56 gramo   
12

Grasa saturada
2,03 gramo   
18
2,00 gramo   
16

Grasas trans
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Grasa poli-insaturada
0,31 gramo   
99+
0,30 gramo   
99+

Grasa monosaturada
1,13 gramo   
99+
0,16 gramo   
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100   
100   

Colesterol
51,00 mg   
29
27,03 mg   
38

Vitaminas
  
  

Vitamina A
182,00 IU   
99+
0,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,06 mg   
14
0,61 mg   
2

Vitamina B2 (riboflavina)
0,22 mg   
37
2,02 mg   
1

Vitamina B3 (niacina)
0,13 mg   
31
1,14 mg   
5

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg   
28
0,61 mg   
2

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
9,00 µg   
26
33,00 µg   
11

Vitamina B12 (cobalamina)
0,52 µg   
29
2,45 µg   
4

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,10 mg   
28
0,00 mg   
29

Vitamina D
47,00 IU   
9
0,00 IU   
39

Vitamina D (D2+D3)
1,20 µg   
5
0,00 µg   
18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,06 mg   
38
0,00 mg   
99+

Vitamina K (filoquinona)
0,20 µg   
25
0,00 µg   
27

Minerales
  
  

Calcio
139,00 mg   
99+
469,00 mg   
27

Hierro
0,51 mg   
26
1,13 mg   
11

Magnesio
16,00 mg   
30
195,00 mg   
4

Phosphorus
130,00 mg   
99+
1.321,00 mg   
2

Potasio
207,00 mg   
26
500,00 mg   
10

Sodio
84,00 mg   
99+
156,00 mg   
99+

Zinc
0,51 mg   
99+
6,18 mg   
2

Otro
  
  

Agua
73,45 gramo   
3,44 gramo   

Cafeína
0,00 gramo   
0,00 gramo   

Beneficios

Beneficios de la salud
No disponible   
mejor para la pérdida de peso, músculos fuertes y sanos, mejora la digestión   

Otros beneficios generales
No disponible   
mejor para la pérdida de peso, reduce las grasas no deseadas, mejora la digestión   

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
da a la piel brillante y sin defectos, NA   
No Aplicable   

Cuidado del cabello
NA   
No Aplicable   

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
no hay usos encontrados   
no hay usos encontrados   

Importancia nutricional
buena fuente de calcio, bajo en grasa, rica en vitamina A   
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas   

Alergia
  
  

Natillas y Proteína de suero Síntomas de la alergia
No disponible   
No disponible   

Qué es

Qué es
un postre o salsa dulce hecho con leche y huevos, o leche en o polvos.   
suero de leche es una sustancia natural, la parte líquida de la leche fresca que queda de fabricación de queso.   

Color
amarillo   
blanco   

Natillas y Proteína de suero Sabor
grueso   
depende sobre añadido condimento agentes   

Natillas y Proteína de suero Aroma
lechoso, dulce   
No disponible   

Vegetariano
no   
sí   

Origen
Francia   
Europa   

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100   
100   

Ingredientes
crema, Huevos, sabor, frutas, Leche, Azúcar, yema de huevo   
suero de la leche, queso cottage, Leche, yogurt   

Fermentación Agente
No Aplicable   
No Aplicable   

Cosas que necesitas
cuenco, envase, agitador de   
cuenco, estopilla, envase, envoltura de plástico, colador   

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
No disponible   
8- 10 horas   

Hora de cocinar
Desconocido   
NA   

Tiempo de envejecimiento
No disponible   
No disponible   

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F   
19
72,00 °F   
10

Estante La vida
5- 7 días   
alrededor de 6 meses   

Calorías >>
<< todas

Comparación de los productos lácteos

Los productos lácteos ricos en calcio

Los productos lácteos ricos en calcio


Comparación de los productos lácteos