Custard vs Paneer
Calorias
calorias em 1 pat
344,00 kcal
11
79,90 kcal
2
Calorias por 100g
122,00 kcal
99+
43,50 kcal
99+
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
não disponível
12,20 kcal
1
Calorias em 1 vara
não disponível
12,20 kcal
1
De servir tamanho
100
100
Proteínas
3,99 g
99+
18,30 g
30
Carboidratos
17,60 g
28
5,50 g
99+
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Açucar
4,82 g
99+
5,50 g
99+
Gorduras
4,00 g
24
0,90 g
6
% Teor de matéria gorda
não disponível
1 %
1
Gordura saturada
2,03 g
18
0,60 g
5
Gordura trans
0,00 g
0,00 g
Gordura poliinsaturada
0,31 g
99+
0,00 g
99+
Gordura monoinsaturada
1,13 g
99+
0,30 g
99+
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
51,00 mg
29
4,60 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
182,00 IU
99+
174,00 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,06 mg
14
0,00 mg
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,22 mg
37
0,20 mg
40
Vitamina B3 (niacina)
0,13 mg
31
0,10 mg
40
Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg
28
0,00 mg
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
9,00 ug
26
5,80 ug
34
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,52 µg
29
0,50 µg
30
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,10 mg
28
0,10 mg
28
Vitamina D
47,00 IU
9
46,00 IU
10
Vitamina D(D2+D3)
1,20 µg
5
não disponível
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,06 mg
38
0,00 mg
99+
Vitamina K (filoquinona)
0,20 µg
25
0,10 µg
26
Minerais
Cálcio
139,00 mg
99+
127,00 mg
99+
Ferro
0,51 mg
26
0,00 mg
99+
Magnésio
16,00 mg
30
11,90 mg
36
Fósforo
130,00 mg
99+
101,00 mg
99+
Potássio
207,00 mg
26
161,00 mg
36
Sódio
84,00 mg
99+
47,50 mg
99+
Zinco
0,51 mg
99+
0,50 mg
99+
Outro
Agua
73,45 g
89,40 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
não disponível
benéfica para diminuir o corpo, costas e dor nas articulações, melhor para perda de peso, remédio para osteoporose, reduz a pressão arterial, previne o cancro
Outros benefícios gerais
não disponível
reforço cartilagens e tecidos, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, melhora a taxa de metabolismo, mantenha sentir completo, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, previne cáries
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, NA
curas e cura acne e cicatrizes de acne, esfolia a pele morta do corpo, livre de radicais, dá uma pele radiante e bonita, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, trata linhas finas e rugas
Cuidado capilar
NA
estimula o crescimento do cabelo, fortalece as raízes do cabelo
Importância nutricional e usos
Usos
No uses found
Leftover water from Paneer can be used for making dough
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, baixo teor de gordura, rico em vitamina A
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
Alergia
Custard e Paneer Sintomas de alergia
não disponível
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, congestionamento, Constipation, gás, aumento da frequência cardíaca, Tinhoso erupções, dificuldade para respirar, congestão nasal, entupimento nasal, náusea, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, espirros, inchaço da boca, língua ou lábios, inchaço da garganta, vómitos, pieira
O que é
O que é
A sobremesa ou molho doce feito com leite e ovos, ou leite e um pó proprietário.
Paneer, um tipo de queijo, uma cozinha do Sul da Ásia, é um queijo unaged feita por agitação de leite com vinagre, suco de limão ou outros ácidos.
Cor
amarelo
branco
Custard e Paneer Sabor
Grosso
leitoso
Custard e Paneer Aroma
leitoso, Sweet
fresco, leitoso
Vegetariano
não
sim
Procedência
França
Afeganistão, Índia, Iran, países do Sul da Ásia, como Bangladesh, Butão, Índia, Maldivas, tajikistan
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
creme, ovos, sabor, frutas, leite, açucar, gema
algumas gotas de suco de limão, leite, sal, vinagre
Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
Coisas que você precisa
tigela, recipiente, Stirrer
tigela, escumilha, peso pesado, copo de medição, musselina, panela, prato, coador
Tempo duração
Preparação Tempo
não disponível
30- 40 minutos
tempo de cozimento
desconhecido
15
Tempo de envelhecimento
não disponível
não aplicável
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
39,20 °F
19
99,00 °F
5
Validade
5- 7 dias
5- 7 dias
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