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Meine Molkerei Diät


Vanillesoße vs Paneer


Paneer vs Vanillesoße


Kalorien

Kalorien Pro 100g
122,00 Kcal   
99+
43,50 Kcal   
99+

Kalorien Im 1 Pat
344,00 Kcal   
11
79,90 Kcal   
2

Kalorien in 1 Esslöffel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien In 1 Cup
Nicht verfügbar   
12,20 Kcal   
1

Kalorien In 1-Stick
Nicht verfügbar   
12,20 Kcal   
1

Serviergröße
100   
100   

Proteine
3,99 g   
99+
18,30 g   
30

Kohlenhydrate
17,60 g   
28
5,50 g   
99+

Faser
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucker
4,82 g   
99+
5,50 g   
99+

Fette
4,00 g   
24
0,90 g   
6

% Fettgehalt
Nicht verfügbar   
1 %   
1

Gesättigte Fette
2,03 g   
18
0,60 g   
5

Trans-Fette
0,00 g   
0,00 g   

Polyungesättigten Fette
0,31 g   
99+
0,00 g   
99+

Einfach ungesättigte Fette
1,13 G   
99+
0,30 G   
99+

Ernährung

Serviergröße
100   
100   

Cholesterin
51,00 mg   
29
4,60 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamin A
182,00 IU   
99+
174,00 IU   
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg   
14
0,00 mg   
99+

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,22 mg   
37
0,20 mg   
40

Vitamin B3 (Niacin)
0,13 mg   
31
0,10 mg   
40

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,06 mg   
28
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure, Folat)
9,00 µg   
26
5,80 µg   
34

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,52 µg   
29
0,50 µg   
30

Vitamin C (Ascorbinsäure)
0,10 mg   
28
0,10 mg   
28

Vitamin-D
47,00 IU   
9
46,00 IU   
10

Vitamin D (D2 + D3)
1,20 µg   
5
Nicht verfügbar   

Vitamin E (Alpha- Tocopherol)
0,06 mg   
38
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinon)
0,20 µg   
25
0,10 µg   
26

Mineralien
  
  

Kalzium
139,00 mg   
99+
127,00 mg   
99+

Eisen
0,51 mg   
26
0,00 mg   
99+

Magnesium
16,00 mg   
30
11,90 mg   
36

Phosphor
130,00 mg   
99+
101,00 mg   
99+

Kalium
207,00 mg   
26
161,00 mg   
36

Natrium
84,00 mg   
99+
47,50 mg   
99+

Zink
0,51 mg   
99+
0,50 mg   
99+

Andere
  
  

Wasser
73,45 g   
89,40 g   

Koffein
0,00 g   
0,00 g   

Besondere Vorzüge

Nutzen für die Gesundheit
Nicht Verfügbar   
Wohltuend für Körper, Rücken- und Gelenkschmerzen senkung, Beste für die Gewichtsabnahme, Mittel gegen Osteoporose, Senkt den Blutdruck, Verhindert Krebs   

Andere allgemeiner Vorteile
Nicht Verfügbar   
Stärkung der Knorpel und Gewebe, Steigert Immunsystem, Fördert die Verdauung, Verbessert Stoffwechsel-Rate, Hält voll fühlen, Das Vorhandensein von Kalzium macht die Zähne stark und gesund, verhindert, dass Hohlräume   

Haar und Schönheit Vorteile
  
  

Hautpflege
Gibt glühenden und makellose Haut, N/A   
Kuren und heilt Akne und Akne-Narben, Es entfernt tote Haut von Körper, Frei von Radikalen, Gibt ein strahlender und schöner Haut, Pflegt mit einem weichen, geschmeidigen und strahlende Haut, Verjüngt Haut, Behandelt feine Linien und Falten   

Haarpflege
N/A   
Stimuliert das Haarwachstum, Stärkt die Haarwurzeln   

Ernährungsphysiologische Bedeutung und Verwendungen
  
  

Verwendungen
Keine Anwendungen gefunden   
Übrig gebliebene Wasser aus Paneer kann für die Herstellung von Teig verwendet werden   

Ernährungs Bedeutung
Gute Quelle für Kalzium, Niedriger Fettgehalt, Reich an Vitamin A   
Gute Quelle für Kalzium, Gute Quelle für Protein   

Allergie
  
  

Vanillesoße und Paneer Allergie-Symptome
Nicht Verfügbar   
Blähungen, Bauchkrämpfe, Bauchschmerzen, Anaphylaxie, Stauung, Verstopfung, Gase, Erhöhter Puls, Juckende Hautausschläge, Erschwerte Atmung, Verstopfte Nase, Verstopfte Nase, Übelkeit, Ausschläge in Form von Nesselsucht, Entzündungen der Haut, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Anschwellen der Kehle, Erbrechen, Pfeifender Atem   

Was ist

Was ist
Ein Dessert oder süße Soße aus Milch und Eiern oder Milch und einem proprietären Pulver.   
Paneer, eine Art Käse, eine südasiatische Küche, ist ein nicht gealterten Käse von Milch mit Essig, Zitronensaft oder andere Säuren am laufenden Band.   

Farbe
Gelb   
Weiß   

Vanillesoße und Paneer Geschmack
Dick   
Milchig   

Vanillesoße und Paneer Aroma
Milchig, Süß   
Frisch, Milchig   

Vegetarier
No   
Yes   

Herkunft
Frankreich   
Afghanistan, Indien, Iran, Südasiatischen Ländern wie Bangladesch, Bhutan, Indien, Malediven, Tadschikistan   

Wie zu machen

Serviergröße
100   
100   

Zutaten
Sahne, Eier, Geschmack, Früchte, Milch, Zucker, Eigelb   
Ein paar Tropfen Zitronensaft, Milch, Salz, Essig   

Gärmediums
Nicht Anwendbar   
Nicht Anwendbar   

Benötigte Dinge
Schüssel, Container, Rührer   
Schüssel, Cheesecloth, Schwergewicht, Messbecher, Musselin, Pfanne, Teller, Sieb   

Zeitdauer
  
  

Vorbereitungszeit
Nicht Verfügbar   
30- 40 Minuten   

Kochzeit
Unbekannt   
15   

Alterungszeit
Nicht Verfügbar   
Nicht Anwendbar   

Lagerung und Haltbarkeit
  
  

Kühltemperatur
39,20 °F   
19
99,00 °F   
5

Haltbarkeit
5- 7 Tage   
5- 7 Tage   

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