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Minha dieta de laticínios


Como fazer Kefir e Urda


Como fazer Urda e Kefir


Como fazer

De servir tamanho
100  
100  

Ingredientes
sementes de kefir, leite inteiro  
soro de leite de ovelha, cabra ou leite de vaca  

Fermentação agente
-  
-  

Coisas que você precisa
recipiente de vidro com tampa, escumilha, coador  
recipiente  

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
10- 12 horas  
1 hora  

tempo de cozimento
20  
10  

Tempo de envelhecimento
-  
-  

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
99,00 °F  
5
41,00 °F  
17

Validade
2- 3 semanas  
-  

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