Benefícios para a saúde
Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, alta digestibilidade, melhor para perda de peso
  
reduz o colesterol, melhora a digestão, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, fortalece o sistema imunológico
  
Outros benefícios gerais
remédio para o stress e ansiedade, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, presença de cálcio, fornece energia, suporta desintoxicação
  
melhora a digestão, melhora a nutrição
  
Cabelo e beleza benefícios
  
  
Cuidados com a pele
dá uma pele mais lisa
  
fornece a pele macia, saudável e brilhante, reduz manchas e olheiras, desconhecido
  
Cuidado capilar
fortalece as raízes do cabelo
  
resulta em cabelos brilhantes
  
Importância nutricional e usos
  
  
Usos
acalma os pés, usado como uma fórmula infantil na Rússia
  
No uses found
  
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
  
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
  
Alergia
  
  
Kefir e Urda Sintomas de alergia
não disponível
  
anafilaxia, cólicas, diarréia, dificuldade para respirar, náuseas, acompanhada de vômitos, inchaço via oral, inchaço da garganta, vómitos, pieira