Calorias em 1 colher de sopa
Calorias dentro 1 fatia do
De servir tamanho
100
100
Gordura trans
0,00 g
0,00 g
De servir tamanho
100
100
Vitamina B2 (riboflavina)
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
Vitamina B12 (Cobalamina)
Vitamina C (ácido ascórbico)
Vitamina E (alfa-tocoferol)
Benefícios para a saúde
Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão
intolerantes à lactose, melhor para perda de peso
Outros benefícios gerais
iogurte é rico em cálcio, fósforo e vitamina b
intolerantes à lactose, melhor para perda de peso
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura
acrescenta brilho para a pele, curas e cura acne e cicatrizes de acne, esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante
Cuidado capilar
excelente condicionador de cabelo
melhor remédio para coceira no couro cabeludo, reduz a caspa
Importância nutricional e usos
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, rica em fósforo
baixo teor de gordura
O que é
É um prato de iogurte temperado, tensa ou diluído, comido ao longo dos antigos países otomanos. É semelhante ao tarator em cozinha dos Balcãs.
frozen yogurt é uma sobremesa congelada feita com iogurte e, por vezes, outros produtos lácteos.
Aroma
fresco, cheiro azedo
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Procedência
Turkey
americano
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
1 colher de sopa de azeite, 3 dentes de alho, 3 pepinos, hortelã, iogurte
gordura de leite, leite sólida, sweetner, cultura iogurte
Coisas que você precisa
tigela
tigela, liqüidificador, sorveteira, copo de medição, Stirrer
Preparação Tempo
15- 20 minutos
30- 40 minutos
Tempo de envelhecimento
-
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Vida de armazenamento e prateleira