Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Cacik Vs Mrożony Jogurt


Mrożony Jogurt Vs Cacik


kalorie

kalorie za 100g
47,00 kcal   
99+
139,00 kcal   
99+

kalorie w 1 pat
Niedostępne   
Niedostępne   

Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 szklance
Niedostępne   
Niedostępne   

kalorie w 1 patyku
Niedostępne   
Niedostępne   

Wielkość porcji
100   
100   

Białka
2,00 g   
99+
8,00 g   
99+

Węglowodany
14,94 g   
29
21,00 g   
25

Włókno
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Cukier
9,78 g   
99+
21,00 g   
99+

Tłuszcze
4,95 g   
33
2,50 g   
14

Tłuszcz nasycony
1,40 g   
10
1,51 g   
11

Tłuszcze trans
0,00 g   
0,00 g   

Tłuszcze wielonienasycone
0,52 g   
99+
0,07 g   
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
2,83 g   
99+
1,60 g   
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100   
100   

Cholesterol
5,00 mg   
99+
2,00 mg   
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
33,00 IU   
99+
122,00 IU   
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,07 mg   
12
0,03 mg   
29

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,24 mg   
34
0,13 mg   
99+

Witamina B3 (niacyna)
0,25 mg   
17
0,05 mg   
99+

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mg   
99+
0,03 mg   
99+

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
4,00 µg   
37
Niedostępne   

Witamina B12 (kobalamina)
0,44 µg   
34
0,05 µg   
99+

Witamina C (kwas askorbinowy)
3,00 mg   
6
0,00 mg   
29

Witamina D
29,00 IU   
13
2,00 IU   
32

Witaminy D (D2+D3)
0,70 µg   
9
0,00 µg   
18

Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg   
36
0,06 mg   
38

Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
0,20 µg   
25

Minerały
  
  

Wapń
157,00 mg   
99+
200,00 mg   
99+

Żelazo
1,00 mg   
13
0,00 mg   
99+

Magnez
0,00 mg   
99+
7,00 mg   
99+

Fosfor
126,00 mg   
99+
62,00 mg   
99+

Potas
108,00 mg   
99+
108,00 mg   
99+

Sód
347,00 mg   
31
45,00 mg   
99+

Cynk
1,00 mg   
33
0,19 mg   
99+

Inne
  
  

Woda
89,02 g   
68,08 g   

Kofeina
0,00 g   
0,00 g   

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Pomaga w jelitach złagodzenie, problemów żołądkowo-jelitowych i trawienie   
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi   

Inne korzyści Ogólne
Jogurt jest bogaty w wapń, fosfor i witaminy B   
Laktoza Intolerants, Najlepsze dla utraty wagi   

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne   
Dodaje jasność na skórę, Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę   

Pielęgnacja włosów
Doskonała odżywka do włosów   
Najlepszym lekarstwem na swędzącą skórę głowy, zmniejsza łupież   

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
NA   
Niedostępne   

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Bogate w fosfor   
Nisko tłuszczowy   

Alergia
  
  

Cacik i Mrożony Jogurt Objawy Alergii
Niedostępne   
Niedostępne   

Co jest

Co jest
Jest to danie przyprawione, napięte lub rozcieńczonego jogurtu, spożywane na całym krajów byłego Imperium Osmańskiego. Jest ona podobna do tarator kuchni bałkańskiej.   
  • Mrożony jogurt jest zamrożony deser z jogurtem i czasem innych produktów mlecznych.
  • To zależy od nieco do dużo bardziej cierpki niż lody, jak również jest mniej tłuszczu ze względu na stosowanie mleka zamiast śmietany.
  •   

Kolor
Niedostępne   
Niedostępne   

Cacik i Mrożony Jogurt Smak
Kwaśny   
Niedostępne   

Cacik i Mrożony Jogurt Aromat
Świeży, kwaśny zapach   
Niedostępne   

Wegetariański
Yes   
Niedostępne   

Pochodzenie
indyk   
Amerykański   

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100   
100   

Składniki
1 łyżka oliwy z oliwek, 3 ząbki czosnku, 3 ogórki, Mennica, Jogurt   
Tłuszcz mleczny, Mleko stałe, Słodzik, Jogurt Kultura   

Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy   
Nie Dotyczy   

Rzeczy, które trzeba
Miska   
Miska, Mikser, Maszyna do lodów, Miarka, Mieszadło   

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
15- 20 minut   
30- 40 minut   

Czas Gotowania
NA   
90   

Czas Starzenia
Niedostępne   
Niedostępne   

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
39,20 °F   
19
-20,00 °F   
24

Okres Trwałości
1 dzień   
1 miesiąc   

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Lista produkty mleczne

Lista produkty mleczne


Porównać Mleczarnia Produkty