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Minha dieta de laticínios


Asno leite vs Leite de Iaque


Leite de Iaque vs Asno leite


Calorias

Calorias por 100g
não disponível   
101,20 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
1,72 g   
99+
4,95 g   
99+

Carboidratos
não disponível   
não disponível   

Fibra
não disponível   
0,00 g   
15

Açucar
6,00 g   
99+
4,80 g   
99+

Gorduras
0,60 g   
4
6,12 g   
36

% Teor de matéria gorda
não disponível   
7 %   
6

Gordura saturada
não disponível   
39,00 g   
99+

Gordura poliinsaturada
não disponível   
4,00 g   
5

Gordura monoinsaturada
não disponível   
22,00 g   
4

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
6,50 mg   
99+
220,00 mg   
2

Vitaminas
  
  

Minerais
  
  

Cálcio
67,67 mg   
99+
1 545,45 mg   
2

Ferro
não disponível   
0,57 mg   
23

Magnésio
3,73 mg   
99+
154,10 mg   
6

Fósforo
48,70 mg   
99+
922,04 mg   
4

Potássio
49,72 mg   
99+
não disponível   

Sódio
21,83 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Zinco
não disponível   
7,31 mg   
1

Outro
  
  

Agua
não disponível   
83,00 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
Aids infecções intestinais, remédio para dor de cabeça, intolerantes à lactose   
efeito antioxidante, favorável para lactentes, ajuda a ganhar peso, absorps de cálcio e vitamina B   

Outros benefícios gerais
remédio para osteoporose, estimula o sistema imunológico   
favorável para lactentes   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, melhora a tez, dá uma pele radiante e bonita, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, softner natural da pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante   
hidratante natural, dá uma pele mais lisa   

Cuidado capilar
NA   
não disponível   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
que é utilizado no fabrico de sabões e mositurizers   
utilizados na preparação de sabonetes de leite iaques   

Importância nutricional
boa fonte de proteína   
contém altos níveis de gordura, boa fonte de proteína, rico em ácidos graxos poliinsaturados, fonte vital de vitaminas   

Alergia
  
  

Asno leite e Leite de Iaque Sintomas de alergia
não disponível   
diarréia, dificuldade em respirar, gás, Tinhoso erupções, entupimento nasal, náusea, náuseas, acompanhada de vômitos, não disponível, por vezes fazer xixi na cama, vómitos   

O que é

O que é
Tipo de leite   
leite de iaque é o leite obtido a partir de iaque. É doce a gosto e tem teor de gordura rica.   

Cor
não disponível   
não disponível   

Asno leite e Leite de Iaque Sabor
não disponível   
Sweet   

Asno leite e Leite de Iaque Aroma
não disponível   
Sweet   

Vegetariano
sim   
sim   

Procedência
Egito   
tibete   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
não aplicável   
não aplicável   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
não aplicável   
não aplicável   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
não aplicável   
não aplicável   

tempo de cozimento
NA   
NA   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
84,00 °F   
8

Validade
até 3 dias   
não disponível   

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