Dom
×

Twarożek
Twarożek

Mursik
Mursik



ADD
Compare
X
Twarożek
X
Mursik

Twarożek Vs Mursik

Add ⊕
1 kalorie
1.1 kalorie
Semifreddo Fakty
98,00 kcal
Rank: 70 (Overall)
0,00 kcal
Rank: 98 (Overall)
Mleko Organiczne Fakty
ADD ⊕
1.2 Kalorii w 1 szklance
Masło Fakty
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Yak Masło Fakty
ADD ⊕
1.3 Kalorii w 1 łyżka
Masło Fakty
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Bita śmietana Fakty
ADD ⊕
1.4 Kalorii w 1 uncja
Masło Fakty
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Paneer Fakty
ADD ⊕
1.5 Kalorii w 1 plasterek
Mursik Fakty
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
425,00 kcal
Rank: 13 (Overall)
Paneer Fakty
ADD ⊕
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
Masło Fakty
11,12 g
Rank: 39 (Overall)
0,00 g
Rank: 88 (Overall)
Odparowane Mleko Fakty
ADD ⊕
1.8 Węglowodany
Dadiah Fakty
3,38 g
Rank: 62 (Overall)
12,00 g
Rank: 31 (Overall)
Masło kakaowe Fakty
ADD ⊕
1.8.1 Włókno
Masło Migdałowe..
0,00 g
Rank: 15 (Overall)
2,50 g
Rank: 6 (Overall)
Mleko Fakty
ADD ⊕
1.8.2 Cukier
Karmel Fakty
2,67 g
Rank: 26 (Overall)
1,50 g
Rank: 19 (Overall)
Ser Szwajcarski Fakty
ADD ⊕
1.9 Tłuszcze
Dadiah Fakty
4,30 g
Rank: 29 (Overall)
3,50 g
Rank: 20 (Overall)
Yakult Fakty
ADD ⊕
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
Masło Migdałowe..
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Paneer Fakty
ADD ⊕
1.9.2 Tłuszcz nasycony
Dadiah Fakty
1,72 g
Rank: 12 (Overall)
3,50 g
Rank: 31 (Overall)
Amasi Fakty
ADD ⊕
1.9.3 Tłuszcze trans
Port De Salut s..
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
2,00 g
Rank: 9 (Overall)
Mleko Fakty
ADD ⊕
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
Qurut Fakty
0,12 g
Rank: 62 (Overall)
1,00 g
Rank: 20 (Overall)
Paneer Fakty
ADD ⊕
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
Masło kakaowe F..
0,78 g
Rank: 71 (Overall)
0,25 g
Rank: 77 (Overall)
žinčica Fakty
ADD ⊕
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
Dadiah Fakty
17,00 mg
Rank: 46 (Overall)
2,50 mg
Rank: 58 (Overall)
Ser topiony Fakty
ADD ⊕
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
Masło Fakty
140,00 IU
Rank: 59 (Overall)
2,50 IU
Rank: 81 (Overall)
Masło Orzechowe Fakty
ADD ⊕
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
Karmel Fakty
0,03 mg
Rank: 30 (Overall)
3,50 mg
Rank: 1 (Overall)
Paneer Fakty
ADD ⊕
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
Białko Serwatko..
0,16 mg
Rank: 51 (Overall)
0,25 mg
Rank: 33 (Overall)
Masło kakaowe Fakty
ADD ⊕
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
Masło Orzechowe..
0,10 mg
Rank: 41 (Overall)
3,80 mg
Rank: 2 (Overall)
Masło kakaowe Fakty
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
Karmel Fakty
0,05 mg
Rank: 39 (Overall)
1,50 mg
Rank: 1 (Overall)
Bita śmietana Fakty
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Masło Orzechowe..
12,00 µg
Rank: 23 (Overall)
2,50 µg
Rank: 39 (Overall)
Masło kakaowe Fakty
ADD ⊕
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
Mleko w proszku..
0,43 µg
Rank: 35 (Overall)
0,35 µg
Rank: 41 (Overall)
Masło Orzechowe Fakty
ADD ⊕
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
Lody truskawkow..
0,00 mg
Rank: 29 (Overall)
4,50 mg
Rank: 3 (Overall)
Mleko Fakty
ADD ⊕
2.3.9 Witamina D
Ser topiony Fak..
3,00 IU
Rank: 30 (Overall)
0,25 IU
Rank: 36 (Overall)
Jogurt Fakty
ADD ⊕
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
Ser topiony Fak..
0,10 µg
Rank: 17 (Overall)
2,50 µg
Rank: 2 (Overall)
Mleko Fakty
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
Masło Migdałowe..
0,08 mg
Rank: 36 (Overall)
0,25 mg
Rank: 24 (Overall)
Paneer Fakty
ADD ⊕
2.3.12 Witamina K (filochinon)
Masło Nerkowca ..
0,00 µg
Rank: 27 (Overall)
4,25 µg
Rank: 5 (Overall)
Jogurt Fakty
ADD ⊕
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
Dadiah Fakty
83,00 mg
Rank: 74 (Overall)
0,25 mg
Rank: 91 (Overall)
Masło kakaowe Fakty
ADD ⊕
2.4.2 Żelazo
Gjetost Ser Fak..
0,07 mg
Rank: 54 (Overall)
5,25 mg
Rank: 3 (Overall)
Paneer Fakty
2.4.3 Magnez
Gjetost Ser Fak..
8,00 mg
Rank: 44 (Overall)
3,25 mg
Rank: 49 (Overall)
Gelato Fakty
ADD ⊕
2.4.4 Fosfor
Gjetost Ser Fak..
159,00 mg
Rank: 38 (Overall)
2,50 mg
Rank: 72 (Overall)
Gelato Fakty
ADD ⊕
2.4.5 Potas
Mleko w proszku..
104,00 mg
Rank: 59 (Overall)
0,25 mg
Rank: 80 (Overall)
Gelato Fakty
ADD ⊕
2.4.6 Sód
Doogh Fakty
364,00 mg
Rank: 30 (Overall)
1,25 mg
Rank: 84 (Overall)
Masło kakaowe Fakty
ADD ⊕
2.4.7 Cynk
Mleko Yak Fakty
0,40 mg
Rank: 51 (Overall)
0,25 mg
Rank: 60 (Overall)
Gelato Fakty
ADD ⊕
2.5 Inne
2.5.1 Woda
Camel Mleka Fak..
79,79 g
Rank: 26 (Overall)
0,25 g
Rank: 79 (Overall)
Masło kakaowe Fakty
ADD ⊕
2.5.2 Kofeina
Mleko Fakty
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
0,00 g
Rank: N/A (Overall)
Mleko Fakty
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Obniża Ciśnienie krwi, Zapobiega uderzeń, Rak zapobiega
Absorps wapnia i witaminy B, Anti przeciwgorączkowy, Obniża poziom cholesterolu, Wzmacnia układ odpornościowy, Chroni przed chorobami serca
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Lekarstwem na stres i niepokój, Poprawia trawienie
Laktoza Intolerants, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Poprawia cerę, Rozjaśnia koloryt skóry, Chroni skórę przed wysuszeniem, Odmładza skórę
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Bogaty w kwas mlekowy
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów
NA
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Czyści skóry lakierowanej
Nie znaleziono żadnego zastosowania
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Wymioty, świszczący oddech
4 Co jest
4.1 Co jest
Twaróg, słodkim biały ser z mleka zsiadłego mleka.
Mursik jest fermentowany napój jogurt połączeniu z popiołu z cromwo. Jest on przygotowany w specjalnie wykonanych pojemników Gurda w Kenii.
4.1.1 Kolor
Niedostępne
Biały
4.1.2 Smak
Niedostępne
Gorzki, Ostry
4.1.3 Aromat
Niedostępne
Mleczny
4.1.4 Wegetariański
Niedostępne
88% Fermented Dairy products Nabiał have it !
4.2 Pochodzenie
Cypr, Egipt, Grecja, Ameryka Północna i Ameryka Południowa
Kenia
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
Kilka kropel soku z cytryny, Mleko, Podpuszczka, Sól, Ocet winny
Pasteryzowane mleko kozie lub krowy
5.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Lactobacillus plantarum
5.3 Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Miarka, Muślin, Patelni sos, Filtr, Mieszadło
Suszone Gurda
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
30- 40 minut
2- 3 godziny
5.4.2 Czas Gotowania
15
Nie Dotyczy
5.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
2 - 4 tygodnie
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
Frozen Custard ..
99,00 °F
Rank: 5 (Overall)
Niedostępne
Rank: N/A (Overall)
Mrożony Jogurt Fakty
ADD ⊕
5.5.2 Okres Trwałości
7- 10 dni
Około 3 miesięcy