1 kalorie
1.1 kalorie
0,00 kcal264,00 kcal
0
904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
70
1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.4 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
12.2
204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
425,00 kcalNiedostępne
12.2
425
2.3 Wielkość porcji
2.4 Białka
2.5 Węglowodany
2.6.3 Włókno
2.6.7 Cukier
2.7 Tłuszcze
1.1.2 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
1
91
1.2.4 Tłuszcz nasycony
1.4.2 Tłuszcze trans
1.5.1 Tłuszcze wielonienasycone
1.5.4 Jednonienasycone Tłuszczu
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
2.2 Cholesterol
2.5 Witaminy
2.5.1 Witamina A
2.8.2 Witamina B1 (tiamina)
2.10.1 Witamina B2 (Ryboflawina)
2.13.2 Witamina B3 (niacyna)
2.16.3 Witamina B6 (pirydoksyna)
1,50 mg0,42 mg
-0.026
1.5
5.5.2 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
5.6.4 Witamina B12 (kobalamina)
5.8.3 Witamina C (kwas askorbinowy)
5.10.2 Witamina D
5.12.3 Witaminy D (D2+D3)
5.13.4 Witamina E (tokoferol alfa)
5.13.10 Witamina K (filochinon)
6.2 Minerały
6.2.1 Wapń
6.4.2 Żelazo
6.5.2 Magnez
8.2.2 Fosfor
10.5.4 Potas
10.5.10 Sód
1,25 mg917,00 mg
0
7022.4
10.5.13 Cynk
11.3 Inne
11.3.1 Woda
11.4.4 Kofeina
12 Korzyści
12.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B, Anti przeciwgorączkowy, Obniża poziom cholesterolu, Wzmacnia układ odpornościowy, Chroni przed chorobami serca
Absorps wapnia i witaminy B
12.1.1 Inne korzyści Ogólne
Laktoza Intolerants, Rak zapobiega, Wzmacnia układ odpornościowy, Bezpieczeństwo mikrobiologiczne
Absorps wapnia i witaminy B, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Pomaga w lepszym snu, Zapobiega próchnicy zębów
12.2 Włosy i uroda Korzyści
12.2.1 Ochrona skóry
Stosowanie go na skórę może pomóc złagodzić ból oparzenia słoneczne, Pomaga spowolnić oznaki starzenia, Bogaty w kwas mlekowy
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę
12.2.2 Pielęgnacja włosów
NA
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci
12.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
12.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Nie znaleziono żadnego zastosowania
12.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Nisko tłuszczowy, Bogaty w probiotyki
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
12.4 Alergia
12.4.1 Objawy Alergii
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Biegunka, Wzdęcia lub gazu, Nudności, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Wymioty, świszczący oddech
Niedostępne
13 Co jest
13.1 Co jest
Mursik jest fermentowany napój jogurt połączeniu z popiołu z cromwo. Jest on przygotowany w specjalnie wykonanych pojemników Gurda w Kenii.
Feta, rodzaj sera greckiego, wytwarzany jest z mleka, które są solone lub marynowane. Proces solenia daje pikantny, słony i kruchą konsystencję sera feta.
13.1.2 Kolor
13.1.3 Smak
Gorzki, Ostry
Niedostępne
13.1.4 Aromat
13.1.5 Wegetariański
13.2 Pochodzenie
14 Jak zrobić
14.1 Wielkość Porcji
14.2 Składniki
Pasteryzowane mleko kozie lub krowy
3 litry mleka, Tabletka podpuszczki, Sól, Niechlorowana Woda, Jogurt
14.2.1 Fermentacja Agenta
Lactobacillus plantarum
Nie Dotyczy
14.3 Rzeczy, które trzeba
Suszone Gurda
Miska, Etamina, Pojemnik, Słoik, Nóż, Patelni sos, Filtr, Mieszadło
14.4 Czas Trwania
14.4.1 Czas przygotowania
14.4.2 Czas Gotowania
14.4.3 Czas Starzenia
2 - 4 tygodnie
Niedostępne
14.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
14.5.1 Chłodzenie Temperatura
Niedostępne99,00 °F
-20
383
14.5.6 Okres Trwałości
Około 3 miesięcy
2- 3 Miesiące