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La mia dieta latticini


Ricotta Formaggio Nutrizione



Nutrizione
0

Servendo taglia
100 0

Colesterolo
51,00 mg 29

Vitamine
0

Vitamina A
445,00 IU 35

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg 41

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg 41

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg 38

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg 42

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
12,00 µg 23

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,34 µg 42

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg 29

Vitamina D
10,00 IU 26

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 µg 15

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,11 mg 32

Vitamina K (fillochinone)
1,10 µg 20

Minerali
0

Calcio
207,00 mg 41

Ferro
0,38 mg 31

Magnesio
11,00 mg 38

Fosforo
2,50 mg 72

Potassio
105,00 mg 58

Sodio
84,00 mg 51

Zinco
1,16 mg 29

Altro
0

Acqua
71,70 g 31

Caffeina
0,00 g 0

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