×

Qurut
Qurut

Camembert
Camembert



ADD
Compare
X
Qurut
X
Camembert

Qurut Vs Camembert

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

117,00 kcal240,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

886,00 kcal300,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

12,00 kcal57,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

43,00 kcal85,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

-85,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

8,00 g19,80 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

28,00 g0,46 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

8,00 g0,46 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

80,00 g24,26 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

10 %23 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

12,00 g15,23 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g0,20 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

48,00 g0,72 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

20,00 g7,02 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

45,00 mg72,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

120,00 IU820,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,30 mg0,49 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

1,20 mg0,63 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,02 mg0,23 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

64,00 µg62,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

1,20 µg1,30 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,80 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

15,00 IU18,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,10 µg0,40 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,08 mg0,21 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg2,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

117,00 mg388,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,30 mg0,33 mg
0 70
👆🏻

Magnez

8,00 mg20,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

102,00 mg347,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

407,00 mg187,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

1 807,00 mg842,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

3,20 mg2,38 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

75,60 g51,80 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

-
Pomaga w lepszym snu, Obniża poziom cholesterolu, Rak zapobiega, Pomaga przytyć, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Pomaga utrzymać ciśnienie krwi, Chroni próchnicy, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza, Wzmacnia układ odpornościowy

Inne korzyści Ogólne

-
Wzmacnia układ odpornościowy, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni dziąsła

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

-
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę

Pielęgnacja włosów

-
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów, Pomaga w lepszym zatrzymywania wilgoci

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-
-

Znaczenie żywieniowe

-
Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogate w fosfor, Bogaty w witaminę A

Alergia

Objawy Alergii

-
Anafilaksja, Biegunka, Ule, trudności z oddychaniem, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Nudności, Oral obrzęk, Wymioty, świszczący oddech

Co jest

Co jest

Rodzaj sera
Camembert to francuski ser miękki, wykonany z mleka niepasteryzowanego krowiego konieczności mdły, twardą i kruchą konsystencję. W wieku ser ma bogaty aromat maślany.

Kolor

-
-

Smak

-
-

Aromat

-
-

Wegetariański

Pochodzenie

Afganistan, kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Iran, Southwest Azji countries- Armenię, Azerbejdżan, Gruzję, Turcję, Tadżykistan
Francja

Jak zrobić

Wielkość Porcji

3
100

Składniki

Sól, Jogurt
Maślanka, Chlorek wapnia, Formy Camembert, Sery Sól, Ciecz Podpuszczka, Niepasteryzowanego mleka krowiego

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

Pojemnik
Miska, Ser Prasa, Etamina, Pojemnik, Mikser, Nóż, Chochla, żywych kultur, Odlewy z kadzi, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

Kilka dni w słońcu
18 godzin i 3-4 tygodni starzenia

Czas Gotowania

180
20

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

32,00 °F40,00 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

Około 6 miesięcy
5- 7 dni