×

Niebieski Ser
Niebieski Ser

Twaróg
Twaróg



ADD
Compare
X
Niebieski Ser
X
Twaróg

Niebieski Ser Vs Twaróg

kalorie

Kalorii w 1 szklance

100,00 kcal206,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

353,00 kcal98,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

100,00 kcal14,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

100,00 kcal28,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

100,00 kcal98,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

21,40 g11,12 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

2,34 g3,38 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

0,50 g2,67 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

28,74 g4,30 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

29 %4 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

18,67 g1,72 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,20 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,80 g0,12 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

7,78 g0,78 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

2,50 mg17,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

721,00 IU140,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,38 mg0,16 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

1,02 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

1,50 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

36,00 µg12,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

1,22 µg0,43 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

21,00 IU3,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,50 µg0,10 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,25 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

2,40 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

528,00 mg83,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,31 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

Magnez

23,00 mg8,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

387,00 mg159,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

256,00 mg104,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

1 146,00 mg364,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

2,66 mg0,40 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

42,41 g79,79 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Pomoce układ nerwowy
Pomoce Infekcje Jelitowe, Obniża Ciśnienie krwi, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega

Inne korzyści Ogólne

Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Pomoce kaca, Lekarstwem na stres i niepokój, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Dostarcza energię, Stymuluje mózg i jego funkcje

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Wykorzystywane do opatrunków i polewy na hamburgery i sałatki
-

Znaczenie żywieniowe

Zawiera sporą ilość witamin, Zawiera duże ilości tłuszczu, Zawiera magnez, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin

Alergia

Objawy Alergii

Biegunka, Chrypka gardła powodujący trudności w połykaniu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Uporczywe ataki kaszlu, Katar lub zatkany nos, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech
skurcze brzucha, Ból brzucha, Przekrwienie, Zaparcie, Biegunka, Trudności w oddychaniu, Wyprysk, Gaz, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Wymioty, świszczący oddech

Co jest

Co jest

Sera pleśniowego jest ogólna klasyfikacja sera, które mają hodowle pleśni Penicillium dodana, tak, aby końcowy produkt nanosi się lub żyłkami przez niebieskim.
Skrzep jest miękka biała substancja tworzą się, gdy mleko ścina się, stosuje się jako podstawę do serów.

Kolor

-
Biały

Smak

Słony, Ostry, Pikantny
Kwaśny

Aromat

kwaśny zapach, Silny
Świeży, kwaśny zapach

Wegetariański

Pochodzenie

Europa, Francja
-

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Sery Sól, Mezofilnych kultura startowa, Mleko, Bakterie Penicillium roqueforti
Mleko, Jogurt

Fermentacja Agenta

Pleśni Penicillium glaucum, Pleśni Penicillium roqueforti
Lactococcus bulgaricus, Streptococcus thermophilus

Rzeczy, które trzeba

2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Gar, Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

15- 20 minut
3- 4 godziny

Czas Gotowania

20
15

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

3-4 tygodni
5- 7 dni