×

Niebieski Ser
Niebieski Ser

Maślanka
Maślanka



ADD
Compare
X
Niebieski Ser
X
Maślanka

Niebieski Ser Vs Maślanka

kalorie

Kalorii w 1 szklance

100,00 kcal98,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

353,00 kcal62,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

100,00 kcal2,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

100,00 kcal13,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

100,00 kcal40,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

21,40 g3,21 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

2,34 g12,00 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g2,50 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

0,50 g1,50 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

28,74 g3,50 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

29 %2 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

18,67 g1,90 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,20 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,80 g0,20 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

7,78 g0,83 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

2,50 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

721,00 IU165,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,05 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,38 mg0,17 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

1,02 mg0,09 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

1,50 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

36,00 µg5,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

1,22 µg0,46 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

21,00 IU52,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,50 µg1,30 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,25 mg0,07 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

2,40 µg0,30 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

528,00 mg115,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,31 mg0,03 mg
0 70
👆🏻

Magnez

23,00 mg10,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

387,00 mg85,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

256,00 mg135,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

1 146,00 mg105,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

2,66 mg0,38 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

42,41 g87,91 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Pomoce układ nerwowy
Leczy kwasowość, Obniża Ciśnienie krwi, Zmniejsza niechcianych tłuszczów, Rozwiązanie w leczeniu niestrawności i wzdęcia, Poprawia trawienie

Inne korzyści Ogólne

Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega
Najlepsze dla utraty wagi, Wzmacnia układ odpornościowy, Obniża temperaturę ciała

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner
Złuszcza martwy naskórek z ciała, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Daje gładszą skórę, Naturalna skóra softner

Pielęgnacja włosów

Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Doskonała odżywka do włosów, Stymuluje wzrost włosów

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Wykorzystywane do opatrunków i polewy na hamburgery i sałatki
Korzystne jest, aby zagłębić się w mięso, drób i ryby przed powleczeniem do smażenia oraz pieczenie, Użyj go jako bazę do domowej marynacie, Użyj go jako bazę do koktajli, Stosowany jako baza do zupy i sos sałatkowy, Używany jako składnik kwaśnym w pieczywa

Znaczenie żywieniowe

Zawiera sporą ilość witamin, Zawiera duże ilości tłuszczu, Zawiera magnez, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka
Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem potasu, Dobrym źródłem białka, Dobrym źródłem witaminy B-12, Nisko tłuszczowy, Bogate w fosfor, Bogaty w probiotyki

Alergia

Objawy Alergii

Biegunka, Chrypka gardła powodujący trudności w połykaniu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Uporczywe ataki kaszlu, Katar lub zatkany nos, Obrzęk gardła, Wymioty, łzawienie oczu, świszczący oddech
kaszel, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Trudności w oddychaniu, trudność Digestive, Zawroty głowy, Wyprysk, podrażnienie oczu, Przekrwienie błony śluzowej nosa, Kichanie, Obrzęk gardła

Co jest

Co jest

Sera pleśniowego jest ogólna klasyfikacja sera, które mają hodowle pleśni Penicillium dodana, tak, aby końcowy produkt nanosi się lub żyłkami przez niebieskim.
Maślanka jest cieczą za pomocą procesu ubijania masła ze śmietany.

Kolor

-
-

Smak

Słony, Ostry, Pikantny
Kwaśny

Aromat

kwaśny zapach, Silny
kwaśny zapach

Wegetariański

Pochodzenie

Europa, Francja
Indie

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Sery Sól, Mezofilnych kultura startowa, Mleko, Bakterie Penicillium roqueforti
Szczypta soli, Twaróg, Mleko, Jogurt

Fermentacja Agenta

Pleśni Penicillium glaucum, Pleśni Penicillium roqueforti
Lactococcus lactis

Rzeczy, które trzeba

2 miski, Patelni sos, Mieszadło
Mieszadło

Czas Trwania

Czas przygotowania

15- 20 minut
15- 20 minut

Czas Gotowania

20
20

Czas Starzenia

-
-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

3-4 tygodni
7- 10 dni