Mleko Yak Vs Twarożek
kalorie
kalorie w 1 pat
Niedostępne
Niedostępne
kalorie za 100g
101,20 kcal
99+
98,00 kcal
99+
Kalorii w 1 łyżka
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 szklance
Niedostępne
Niedostępne
kalorie w 1 patyku
Niedostępne
Niedostępne
Wielkość porcji
100
100
Białka
4,95 g
99+
11,12 g
39
Węglowodany
Niedostępne
3,38 g
99+
Włókno
0,00 g
15
0,00 g
15
Cukier
4,80 g
99+
2,67 g
26
Tłuszcze
6,12 g
36
4,30 g
29
% Zawartość Tłuszczu
7 %
6
Niedostępne
Tłuszcz nasycony
39,00 g
99+
1,72 g
12
Tłuszcze trans
Niedostępne
0,00 g
Tłuszcze wielonienasycone
4,00 g
5
0,12 g
99+
Jednonienasycone Tłuszczu
22,00 g
4
0,78 g
99+
Odżywianie
Wielkość porcji
100
100
Cholesterol
220,00 mg
2
17,00 mg
99+
Witaminy
Witamina A
Niedostępne
140,00 IU
99+
Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne
0,03 mg
30
Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne
0,16 mg
99+
Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne
0,10 mg
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne
0,05 mg
39
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne
12,00 µg
23
Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne
0,43 µg
35
Witamina C (kwas askorbinowy)
Niedostępne
0,00 mg
29
Witamina D
Niedostępne
3,00 IU
30
Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne
0,10 µg
17
Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne
0,08 mg
36
Witamina K (filochinon)
Niedostępne
0,00 µg
27
Minerały
Wapń
1 545,45 mg
2
83,00 mg
99+
Żelazo
0,57 mg
23
0,07 mg
99+
Magnez
154,10 mg
6
8,00 mg
99+
Fosfor
922,04 mg
4
159,00 mg
38
Potas
Niedostępne
104,00 mg
99+
Sód
0,00 mg
99+
364,00 mg
30
Cynk
7,31 mg
1
0,40 mg
99+
Inne
Woda
83,00 g
79,79 g
Kofeina
0,00 g
0,00 g
Korzyści
Korzyści Zdrowotne
efekt antyoksydacyjny, Korzystne dla niemowląt, Pomaga przytyć, Absorps wapnia i witaminy B
Obniża Ciśnienie krwi, Zapobiega uderzeń, Rak zapobiega
Inne korzyści Ogólne
Korzystne dla niemowląt
Lekarstwem na stres i niepokój, Poprawia trawienie
Włosy i uroda Korzyści
Ochrona skóry
Naturalny krem nawilżający, Daje gładszą skórę
Dodaje jasność na skórę, Poprawia cerę, Rozjaśnia koloryt skóry, Chroni skórę przed wysuszeniem, Odmładza skórę
Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów
Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
korzysta
Używany w przygotowaniu Yak mydła mleka
Czyści skóry lakierowanej
Znaczenie żywieniowe
Zawiera duże ilości tłuszczu, Dobrym źródłem białka, Bogatych w wielonienasycone kwasy tłuszczowe, Ważnym źródłem witamin
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
Alergia
Mleko Yak i Twarożek Objawy Alergii
Biegunka, Trudności w oddychaniu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, zatkanie nosa, Nudności, Nudności, wymioty towarzyszą, Niedostępne, Czasami moczenie, Wymioty
Niedostępne
Co jest
Co jest
Mleka jaka jest otrzymywany z mleka jaków. Jest słodki smak i ma bogatą zawartość tłuszczu.
Twaróg, słodkim biały ser z mleka zsiadłego mleka.
Kolor
Niedostępne
Niedostępne
Mleko Yak i Twarożek Smak
Słodkie
Niedostępne
Mleko Yak i Twarożek Aromat
Słodkie
Niedostępne
Wegetariański
Yes
Niedostępne
Pochodzenie
Tybet
Cypr, Egipt, Grecja, Ameryka Północna i Ameryka Południowa
Jak zrobić
Wielkość Porcji
100
100
Składniki
Nie Dotyczy
Kilka kropel soku z cytryny, Mleko, Podpuszczka, Sól, Ocet winny
Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
Rzeczy, które trzeba
Nie Dotyczy
Miska, Etamina, Miarka, Muślin, Patelni sos, Filtr, Mieszadło
Czas Trwania
Czas przygotowania
Nie Dotyczy
30- 40 minut
Czas Gotowania
NA
15
Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
Przechowywania i Przydatności do Spożycia
Chłodzenie Temperatura
84,00 °F
8
99,00 °F
5
Okres Trwałości
Niedostępne
7- 10 dni
|
||
|
||
|
