Nhà
Chế độ ăn uống sữa của tôi


Sữa yak Vs Cottage Cheese


Cottage Cheese Vs Sữa yak


Calo

Năng lượng trong 1 ly
168,00 kcal  
28
206,00 kcal  
32

Năng lượng
101,20 kcal  
99+
98,00 kcal  
99+

Năng lượng trong 1 muỗng canh
5,00 kcal  
3
14,00 kcal  
10

Năng lượng trong 1 oz
50,00 kcal  
22
48,00 kcal  
21

Năng lượng trong 1 lát
61,00 kcal  
14
206,00 kcal  
99+

kích thước phục vụ
100  
100  

protein
4,95 g  
99+
11,12 g  
39

carbs
5,98 g  
99+
3,38 g  
99+

Chất xơ
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Đường
4,80 g  
99+
2,67 g  
27

Chất béo
6,12 g  
36
4,30 g  
29

Hàm lượng chất béo
7 %  
7
4 %  
4

Chất béo bão hòa
39,00 g  
99+
1,72 g  
14

Chất béo trans
0,00 g  
0,00 g  

polyunsaturated Fat
4,00 g  
5
0,12 g  
99+

Chất béo
22,00 g  
4
0,78 g  
99+

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100  
100  

cholesterol
220,00 mg  
2
17,00 mg  
99+

Vitamin
  
  

vitamin A
60,00 IU  
99+
140,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
27
0,03 mg  
30

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,15 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
39
0,05 mg  
99+

Vitamin B9 (axit Folic, Folate)
11,00 microgam  
29
12,00 microgam  
28

Vitamin B12 (Cobalamin)
0,90 microgam  
24
0,43 microgam  
39

Vitamin C (acid ascorbic)
1,40 mg  
21
0,00 mg  
38

Vitamin D
0,50 IU  
99+
3,00 IU  
39

Vitamin D (D2 + D3)
0,40 microgam  
14
0,10 microgam  
18

Vitamin E (Alpha Tocopherol)
0,03 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamin K (phylloquinone)
0,10 microgam  
32
0,00 microgam  
33

khoáng sản
  
  

canxi
1.545,45 mg  
2
83,00 mg  
99+

Bàn là
0,57 mg  
24
0,07 mg  
99+

magnesium
154,10 mg  
6
8,00 mg  
99+

Photpho
922,04 mg  
4
159,00 mg  
38

kali
204,00 mg  
30
104,00 mg  
99+

sodium
0,00 mg  
99+
364,00 mg  
30

kẽm
7,31 mg  
1
0,40 mg  
99+

khác
  
  

Nước
83,00 g  
79,79 g  

caffeine
0,00 g  
0,00 g  

Lợi ích

lợi ích sức khỏe
chống oxy hóa Effect, Thuận lợi cho Trẻ sơ sinh, Giúp Để Đạt Trọng lượng, Hấp thụ canxi và vitamin B  
Giảm huyết áp, Ngăn chặn Strokes, Ung thư Ngăn chặn  

Lợi ích chung khác
Thuận lợi cho Trẻ sơ sinh  
Biện pháp khắc phục Đối với căng thẳng và lo lắng, Cải thiện tiêu hóa  

Lợi ích Tóc và Thẩm mỹ
  
  

Chăm sóc da
Kem dưỡng tự nhiên, Cung cấp cho một làn da mượt mà  
Thêm độ sáng cho làn da, Tăng cường Complexion, Làm sáng màu da, Bảo vệ da chống lại khô, trẻ hóa làn da  

Chăm sóc tóc
-  
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho khô và tóc Rough, Kích thích tăng trưởng tóc, giảm Gàu, Kết quả Trong tóc Shiny, Tăng cường Roots tóc  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng và Sử dụng
  
  

Sử dụng
Được sử dụng trong việc chuẩn bị của xà phòng sữa Yak  
Dọn Bằng sáng chế da  

Tầm quan trọng về dinh dưỡng
Chứa hàm lượng chất béo, Tốt Nguồn Protein, Giàu axit béo không bão hòa đa Trong, Nguồn Vital Trong Vitamin  
Tốt Nguồn Vitamin B-12, Tốt Nguồn canxi, Tốt Nguồn Protein, Có Tốt Số tiền Trong Vitamin, Tốt Nguồn Riboflavin, Giàu Trong Vitamin A, Tốt Nguồn Calo, Tốt Nguồn Protein  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Bệnh tiêu chảy, Khó khăn trong hơi thở, Khí, Phát ban da ngứa, mũi nghẹt, buồn nôn, Buồn nôn, nôn Cùng Bằng, Đôi khi làm ướt giường, nôn  
-  

Những gì là

Những gì là
sữa Yak là sữa thu được từ yak. Nó có vị ngọt vừa ăn và có hàm lượng chất béo giàu.  
Cottage Cheese, một pho mát trắng nhạt nhẽo làm từ sữa đông của sữa.  

Màu
-  
-  

vị
Ngọt  
-  

mùi thơm
Ngọt  
-  

Ăn chay
Vâng  
-  

Gốc
Tây Tạng  
Síp, Ai Cập, Hy lạp, Bắc Mỹ và Nam Mỹ  

Làm thế nào để làm cho

phục vụ Kích thước
100  
100  

Thành phần
-  
Vài giọt nước cốt chanh, Sữa, ngưng nhũ tố, Muối, Giấm  

Lên men Agent
-  
-  

Những điều bạn cần
-  
bát, vải mỏng, Ly đo lường, vải mỏng, cái nồi, người cố gắng, Cây khuấy  

Khoảng thời gian
  
  

Thời gian chuẩn bị
-  
30- 40 phút  

Giờ nấu ăn
-  
15  

lão hóa thời gian
-  
-  

Lưu trữ và Thời gian sống
  
  

nhiệt độ lạnh
84,00 ° F  
8
99,00 ° F  
5

Thời gian sống
-  
7- 10 ngày  

Năng lượng >>
<< Tất cả các

So sánh của sản phẩm làm từ sữa

Thực phẩm sữa cao Trong Calcium

Thực phẩm sữa cao Trong Calcium


So sánh của sản phẩm làm từ sữa