Dom
Moja Mlecznarnia Dieta
Fermentowane Produktów Mlecznych
Krowa mleczna produkty mleczne
Produkty mleczne dla festiwali
Rodzaje Jogurt
Indyjskie produkty mleczne
Pokarmy Przechowywane w Wysokiej Temperaturze
Mleko kozie Produkty
Produkty Mleczarskie dla Laktozy Intolerants
Ser Fontina żywienia
f
Ser Fontina
Podsumowanie
kalorie
Odżywianie
Korzyści
Co jest
Jak zrobić
Wszystko
Odżywianie
0
Wielkość porcji
100 0
Cholesterol
153,00 mg 5
Witaminy
0
Witamina A
913,00 IU 19
Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg 35
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,20 mg 38
Witamina B3 (niacyna)
0,15 mg 28
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,08 mg 18
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
6,00 µg 32
Witamina B12 (kobalamina)
1,68 µg 8
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg 29
Witamina D
23,00 IU 19
Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg 10
Witamina E (tokoferol alfa)
0,27 mg 22
Witamina K (filochinon)
2,60 µg 10
Minerały
0
Wapń
550,00 mg 21
Żelazo
0,23 mg 41
Magnez
14,00 mg 32
Fosfor
346,00 mg 28
Potas
64,00 mg 71
Sód
800,00 mg 13
Cynk
3,50 mg 9
Inne
0
Woda
37,92 g 63
Kofeina
0,00 g 0
Korzyści >>
<< kalorie
Rodzajów sera
Gjetost Ser Fakty
Ser Gouda Fakty
Ser Gruyere Fakty
Limburger Ser Fakty
Monterey Ser Fakty
Muenster sera Fakty
Porównać Mleczarnia Produkty
Gjetost Ser Vs Monterey Ser
Gjetost Ser Vs Muenster sera
Gjetost Ser Vs Neufchâtel
Rodzajów sera
Neufchâtel
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Port De Salut sera
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Provolone Ser
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Porównać Mleczarnia Produkty
Ser Gouda Vs Gjetost Ser
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Ser Gruyere Vs Gjetost Ser
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Limburger Ser Vs Gjetost Ser
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić