Dom
 Moja Mlecznarnia Dieta

Twarożek Vs Havarti Ser Żywienie

Twarożek
Havarti Ser
Havarti Ser Vs Twarożek Żywienie


Odżywianie
Wielkość porcji
100   
100   
Cholesterol
17,00 mg   
99+
93,00 mg   
15
Witaminy
  
  
Witamina A
140,00 IU   
99+
1 054,00 IU   
10
Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg   
30
0,03 mg   
26
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg   
99+
0,45 mg   
10
Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg   
99+
0,18 mg   
23
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg   
39
0,07 mg   
23
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg   
23
18,00 µg   
17
Witamina B12 (kobalamina)
0,43 µg   
35
0,27 µg   
99+
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29
Witamina D
3,00 IU   
30
Niedostępne   
Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg   
17
Niedostępne   
Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg   
36
Niedostępne   
Witamina K (filochinon)
0,00 µg   
27
Niedostępne   
Minerały
  
  
Wapń
83,00 mg   
99+
673,00 mg   
17
Żelazo
0,07 mg   
99+
0,64 mg   
21
Magnez
8,00 mg   
99+
22,00 mg   
22
Fosfor
159,00 mg   
38
490,00 mg   
14
Potas
104,00 mg   
99+
93,00 mg   
99+
Sód
364,00 mg   
30
690,00 mg   
17
Cynk
0,40 mg   
99+
2,94 mg   
14
Inne
  
  
Woda
79,79 g   
39,28 g   
Kofeina
0,00 g   
0,00 g   
Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera

Porównać Mleczarnia Produkty

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!