Dom
Moja Mlecznarnia Dieta


Twarożek Vs Mleko w proszku


Mleko w proszku Vs Twarożek


kalorie

Kalorii w 1 szklance
206,00 kcal  
32
434,00 kcal  
99+

kalorie
98,00 kcal  
99+
362,00 kcal  
27

Kalorii w 1 łyżka
14,00 kcal  
10
17,00 kcal  
13

Kalorii w 1 uncja
48,00 kcal  
21
102,00 kcal  
99+

Kalorii w 1 plasterek
206,00 kcal  
99+
496,00 kcal  
99+

Wielkość porcji
100  
100  

Białka
11,12 g  
39
36,16 g  
5

Węglowodany
3,38 g  
99+
51,98 g  
6

Włókno
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Cukier
2,67 g  
27
51,98 g  
99+

Tłuszcze
4,30 g  
29
0,77 g  
5

Zawartość Tłuszczu
4 %  
4
1 %  
1

Tłuszcz nasycony
1,72 g  
14
0,50 g  
4

Tłuszcze trans
0,00 g  
0,00 g  

Tłuszcze wielonienasycone
0,12 g  
99+
0,03 g  
99+

Jednonienasycone Tłuszczu
0,78 g  
99+
0,20 g  
99+

Odżywianie

Wielkość porcji
100  
100  

Cholesterol
17,00 mg  
99+
20,00 mg  
99+

Witaminy
  
  

Witamina A
140,00 IU  
99+
22,00 IU  
99+

Witamina B1 (tiamina)
0,03 mg  
30
0,42 mg  
3

Witamina B2 (Ryboflawina)
0,16 mg  
99+
1,55 mg  
2

Witamina B3 (niacyna)
0,10 mg  
99+
0,95 mg  
11

Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg  
99+
0,36 mg  
6

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
12,00 µg  
28
50,00 µg  
8

Witamina B12 (kobalamina)
0,43 µg  
39
4,03 µg  
1

Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
6,80 mg  
2

Witamina D
3,00 IU  
39
0,00 IU  
99+

Witaminy D (D2+D3)
0,10 µg  
18
0,00 µg  
19

Witamina E (tokoferol alfa)
0,08 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Witamina K (filochinon)
0,00 µg  
33
0,10 µg  
32

Minerały
  
  

Wapń
83,00 mg  
99+
1 257,00 mg  
3

Żelazo
0,07 mg  
99+
0,32 mg  
37

Magnez
8,00 mg  
99+
110,00 mg  
7

Fosfor
159,00 mg  
38
968,00 mg  
3

Potas
104,00 mg  
99+
1 794,00 mg  
1

Sód
364,00 mg  
30
535,00 mg  
27

Cynk
0,40 mg  
99+
4,08 mg  
5

Inne
  
  

Woda
79,79 g  
3,16 g  

Kofeina
0,00 g  
0,00 g  

Korzyści

Korzyści Zdrowotne
Obniża Ciśnienie krwi, Zapobiega uderzeń, Rak zapobiega  
Pomoce wchłanianie składników odżywczych, Korzystne dla układu rozrodczego, Poprawia wchłanianie wapnia, Poprawia wzrostu u dzieci, Korzystne dla niemowląt, Silne i zdrowe mięśnie, Absorps wapnia i witaminy B, Obniża ryzyko kamieni żółciowych, Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Redukuje niedobory składników odżywczych, Zmniejsza witaminę inadequancy  

Inne korzyści Ogólne
Lekarstwem na stres i niepokój, Poprawia trawienie  
Dobra dla kości, Dobre dla wzroku, Dobre dla układu odpornościowego, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, chroni tętnice, Rak zapobiega  

Włosy i uroda Korzyści
  
  

Ochrona skóry
Dodaje jasność na skórę, Poprawia cerę, Rozjaśnia koloryt skóry, Chroni skórę przed wysuszeniem, Odmładza skórę  
-  

Pielęgnacja włosów
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów  
-  

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
  
  

korzysta
Czyści skóry lakierowanej  
Beztłuszczowe mleko w proszku stosuje się jako środek do nasycenia w procesach biotechnologicznych, Ma wiele zastosowań kulinarnych w obu potraw słodkich i słonych., Jest to wspólny element w miejscach, gdzie świeże mleko nie jest realną opcją, jak schrony opadu., To jest czasami stosowany w filmowej jako nietoksycznego podpory., Jest on stosowany w recepturach, gdzie dodanie mleka uczyniłyby produkt cienkie, jak wypieki.  

Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka  
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Bogaty w witaminę A, Bogaty w witaminę D  

Alergia
  
  

Objawy Alergii
-  
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Wzdęcia lub gazu, Bół głowy, Luźny stolec zawierający krew lub śluz, Oral obrzęk, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Kichanie, Zaostrzenie gardła, Wymioty  

Co jest

Co jest
Twaróg, słodkim biały ser z mleka zsiadłego mleka.  
Mleko w proszku lub mleko w proszku jest produktem mleczarskim mleko wykonany przez odparowanie do sucha. Celem jest, aby przedłużyć okres trwałości.  

Kolor
-  
Biały  

Smak
-  
Mleczny  

Aromat
-  
Mleczny  

Wegetariański
-  
Yes  

Pochodzenie
Cypr, Egipt, Grecja, Ameryka Północna i Ameryka Południowa  
Rosja  

Jak zrobić

Wielkość Porcji
100  
100  

Składniki
Kilka kropel soku z cytryny, Mleko, Podpuszczka, Sól, Ocet winny  
Mleko pasteryzowane  

Fermentacja Agenta
-  
-  

Rzeczy, które trzeba
Miska, Etamina, Miarka, Muślin, Patelni sos, Filtr, Mieszadło  
-  

Czas Trwania
  
  

Czas przygotowania
30- 40 minut  
-  

Czas Gotowania
15  
-  

Czas Starzenia
-  
-  

Przechowywania i Przydatności do Spożycia
  
  

Chłodzenie Temperatura
99,00 °F  
5
40,00 °F  
18

Okres Trwałości
7- 10 dni  
2 lata  

kalorie >>
<< Wszystko

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera


Porównać Mleczarnia Produkty