×

Mleko Yak
Mleko Yak

Twarożek
Twarożek



ADD
Compare
X
Mleko Yak
X
Twarożek

Mleko Yak Vs Twarożek

1 kalorie
1.1 kalorie
101,20 kcal98,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Yak Masło Fakty
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
4,95 g11,12 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.8 Węglowodany
Niedostępne3,38 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.8.1 Włókno
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.8.2 Cukier
4,80 g2,67 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.9 Tłuszcze
6,12 g4,30 g
Yakult Fakty
0.1 175
1.9.1 Zawartość Tłuszczu
7 %Niedostępne
Paneer Fakty
1 91
1.9.2 Tłuszcz nasycony
39,00 g1,72 g
Amasi Fakty
0 67
1.9.3 Tłuszcze trans
Niedostępne0,00 g
Mleko Fakty
0 162
1.9.4 Tłuszcze wielonienasycone
4,00 g0,12 g
Paneer Fakty
0 48
1.9.5 Jednonienasycone Tłuszczu
22,00 g0,78 g
žinčica Fakty
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
220,00 mg17,00 mg
Ser topiony Fakty
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
Niedostępne140,00 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
Niedostępne0,03 mg
Paneer Fakty
0 3.5
2.3.3 Witamina B2 (Ryboflawina)
Niedostępne0,16 mg
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
2.3.4 Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne0,10 mg
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
2.3.5 Witamina B6 (pirydoksyna)
Niedostępne0,05 mg
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
2.3.6 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne12,00 µg
Masło kakaowe Fakty
0 87
2.3.7 Witamina B12 (kobalamina)
Niedostępne0,43 µg
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
2.3.8 Witamina C (kwas askorbinowy)
Niedostępne0,00 mg
Mleko Fakty
0 7.7
2.3.9 Witamina D
Niedostępne3,00 IU
Jogurt Fakty
0 301
2.3.10 Witaminy D (D2+D3)
Niedostępne0,10 µg
Mleko Fakty
0 7.5
2.3.11 Witamina E (tokoferol alfa)
Niedostępne0,08 mg
Paneer Fakty
0 24.21
2.3.12 Witamina K (filochinon)
Niedostępne0,00 µg
Jogurt Fakty
0 30.3
2.4 Minerały
2.4.1 Wapń
1 545,45 mg83,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
2.4.2 Żelazo
0,57 mg0,07 mg
Paneer Fakty
0 70
2.4.3 Magnez
154,10 mg8,00 mg
Gelato Fakty
0 444
2.4.4 Fosfor
922,04 mg159,00 mg
Gelato Fakty
0 1409
2.4.5 Potas
Niedostępne104,00 mg
Gelato Fakty
0 1794
2.4.6 Sód
0,00 mg364,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
2.4.7 Cynk
7,31 mg0,40 mg
Gelato Fakty
0 7.31
2.5 Inne
2.5.1 Woda
83,00 g79,79 g
Masło kakaowe Fakty
0 221
2.5.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
efekt antyoksydacyjny, Korzystne dla niemowląt, Pomaga przytyć, Absorps wapnia i witaminy B
Obniża Ciśnienie krwi, Zapobiega uderzeń, Rak zapobiega
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Korzystne dla niemowląt
Lekarstwem na stres i niepokój, Poprawia trawienie
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Naturalny krem ​​nawilżający, Daje gładszą skórę
Dodaje jasność na skórę, Poprawia cerę, Rozjaśnia koloryt skóry, Chroni skórę przed wysuszeniem, Odmładza skórę
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Najlepszym lekarstwem dla skóry suchej i szorstkiej sierści, Stymuluje wzrost włosów, zmniejsza łupież, Wyniki w lśniące włosy, Wzmacnia cebulki włosów
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Używany w przygotowaniu Yak mydła mleka
Czyści skóry lakierowanej
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Zawiera duże ilości tłuszczu, Dobrym źródłem białka, Bogatych w wielonienasycone kwasy tłuszczowe, Ważnym źródłem witamin
Dobrym źródłem witaminy B-12, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny, Bogaty w witaminę A, Dobrym źródłem kalorii, Dobrym źródłem białka
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Biegunka, Trudności w oddychaniu, Gaz, Swędzące wysypki skórne, zatkanie nosa, Nudności, Nudności, wymioty towarzyszą, Niedostępne, Czasami moczenie, Wymioty
Niedostępne
4 Co jest
4.1 Co jest
Mleka jaka jest otrzymywany z mleka jaków. Jest słodki smak i ma bogatą zawartość tłuszczu.
Twaróg, słodkim biały ser z mleka zsiadłego mleka.
4.1.1 Kolor
Niedostępne
Niedostępne
4.1.2 Smak
Słodkie
Niedostępne
4.1.3 Aromat
Słodkie
Niedostępne
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
Tybet
Cypr, Egipt, Grecja, Ameryka Północna i Ameryka Południowa
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
Nie Dotyczy
Kilka kropel soku z cytryny, Mleko, Podpuszczka, Sól, Ocet winny
5.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Nie Dotyczy
5.3 Rzeczy, które trzeba
Nie Dotyczy
Miska, Etamina, Miarka, Muślin, Patelni sos, Filtr, Mieszadło
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
Nie Dotyczy
30- 40 minut
5.4.2 Czas Gotowania
NA
15
5.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
84,00 °F99,00 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
Niedostępne
7- 10 dni