×

Lapte iac
Lapte iac

Brânză de vacă
Brânză de vacă



ADD
Compare
X
Lapte iac
X
Brânză de vacă

Lapte iac Vs Brânză de vacă

Calorii

Calorii În 1 Cupa

168,00 kcal206,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorii

101,20 kcal98,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorii In 1 Tbsp

5,00 kcal14,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorii În 1 Oz

50,00 kcal48,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorii 1 felie de

61,00 kcal206,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Portie

100
100

proteine

4,95 G11,12 G
0 215
👆🏻

Carbohidrați

5,98 G3,38 G
0 205
👆🏻

Fibră

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Zahăr

4,80 G2,67 G
0 54.08
👆🏻

grăsimi

6,12 G4,30 G
0.1 175
👆🏻

Conținut de grăsime

7 %4 %
0 100
👆🏻

Grăsime saturată

39,00 G1,72 G
0 67
👆🏻

Grasimi nesaturate

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

polinesaturate Grăsime

4,00 G0,12 G
0 48
👆🏻

mononesaturate Grăsime

22,00 G0,78 G
0 32.9
👆🏻

Nutriție

Portie

100
100

colesterol

220,00 mg17,00 mg
0 325
👆🏻

vitamine

vitamina A

60,00 UI140,00 UI
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,03 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,15 mg0,16 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,10 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,05 mg0,05 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)

11,00 pg12,00 pg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,90 pg0,43 pg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

1,40 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,50 UI3,00 UI
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,40 pg0,10 pg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)

0,03 mg0,08 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filochinona)

0,10 pg0,00 pg
0 30.3
👆🏻

minerale

Calciu

1.545,45 mg83,00 mg
0 1705
👆🏻

Fier

0,57 mg0,07 mg
0 70
👆🏻

Magneziu

154,10 mg8,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

922,04 mg159,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasiu

204,00 mg104,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodiu

0,00 mg364,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

7,31 mg0,40 mg
0 7.31
👆🏻

Alte

Apă

83,00 G79,79 G
0 221
👆🏻

Cofeină

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

efect antioxidativ, Favorabile pentru sugari, Ajută să câștige în greutate, Absorbția de calciu și vitamina B
Reduce tensiunea arteriala, previne Strokes, Rac împiedică

Alte beneficii pe generale

Favorabile pentru sugari
Remediu pentru stres și anxietate, îmbunătăţeşte Digestia

Coafura si frumusete Beneficiile

Ingrijirea pielii

hidratant natural, Oferă o piele mai fină
Adaugă strălucire pielii, îmbunătățește ten, Lightens tonul pielii, Protejează pielea împotriva uscăciune, piele întinerește

Ingrijirea parului

-
Cel mai bun remediu pentru uscat și Păr aspru, Stimuleaza cresterea parului, reduce Matreata, Rezultate obținute în păr strălucitor, Intareste radacinii firului de par

Importanța nutritivă și utilizările

utilizări

Folosite în prepararea săpunurilor de lapte Yak
Curăță din piele de brevet de invenție

Importanța nutrițională

Conține un nivel ridicat de grăsimi, Buna sursa de proteine, Bogat în acizi grași polinesaturați, sursă vitală de vitamine
Bună sursă de vitamina B-12, Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină, Bogat in vitamina A, Sursă bună de calorii, Sursă bună de proteine

Alergie

Simptomele de alergie

Diaree, Dificultăți în respirație, Gaz, erupții cutanate pruriginoase, îmbâcseală nazale, Greaţă, Greață, însoțite de vărsături, Uneori, udarea pat, Vărsături
-

Ce este

Ce este

Iac Laptele este laptele obținut de la iac. Este dulce Gust și are bogat conținut de grăsime.
Branza de vaci, brânză albă Blând Made De la cheagurile de lapte.

Culoare

-
-

Aromă

Dulce
-

Aromă

Dulce
-

Vegetarian

da
-

Origine

Tibet
Cipru, Egipt, Grecia, America de Nord și America de Sud

Modul de a face

Portie

100
100

ingrediente

-
Câteva picături de suc de lamaie, Lapte, Cheag, Sare, Oţet

Agent fermentatie

-
-

Lucruri pe care trebuie

-
Castron, tifon, Ceașcă de măsurare, Muselină, cratiță, Filtru, Agitator

Durata de timp

Timp de pregatire

-
30- 40 minute

Timp de gătit

-
15

Timp de imbatranire

-
-

Depozitare și valabilitate

Temperatura de refrigerare

84,00 ° F99,00 ° F
-20 383
👆🏻

Termen de valabilitate

-
7- 10 zile