×

Lassi
Lassi

Bułgarski Jogurt
Bułgarski Jogurt



ADD
Compare
X
Lassi
X
Bułgarski Jogurt

Lassi Vs Bułgarski Jogurt

1 kalorie
1.1 kalorie
83,00 kcal140,00 kcal
Mleko Organiczne Fakty
0 904
1.2 Kalorii w 1 szklance
NiedostępneNiedostępne
Yak Masło Fakty
70 1628
1.3 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
Bita śmietana Fakty
8 102
1.4 Kalorii w 1 uncja
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 204
1.5 Kalorii w 1 plasterek
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
12.2 425
1.6 Wielkość porcji
100
100
1.7 Białka
3,05 g8,00 g
Odparowane Mleko Fakty
0 215
1.8 Węglowodany
10,58 g8,00 g
Masło kakaowe Fakty
0 205
1.8.2 Włókno
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 10.3
1.8.4 Cukier
Niedostępne6,00 g
Ser Szwajcarski Fakty
0 54.08
1.9 Tłuszcze
3,29 g9,00 g
Yakult Fakty
0.1 175
1.9.2 Zawartość Tłuszczu
NiedostępneNiedostępne
Paneer Fakty
1 91
1.10.2 Tłuszcz nasycony
1,00 g6,00 g
Amasi Fakty
0 67
1.10.3 Tłuszcze trans
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 162
1.10.5 Tłuszcze wielonienasycone
1,00 gNiedostępne
Paneer Fakty
0 48
1.10.7 Jednonienasycone Tłuszczu
2,00 gNiedostępne
žinčica Fakty
0 32.9
2 Odżywianie
2.1 Wielkość porcji
100
100
2.2 Cholesterol
27,00 mg40,00 mg
Ser topiony Fakty
0 325
2.3 Witaminy
2.3.1 Witamina A
33,42 IU40,00 IU
Masło Orzechowe Fakty
0 2499
2.3.2 Witamina B1 (tiamina)
0,04 mgNiedostępne
Paneer Fakty
0 3.5
2.3.4 Witamina B2 (Ryboflawina)
0,13 mgNiedostępne
Masło kakaowe Fakty
0 2.017
2.4.2 Witamina B3 (niacyna)
0,11 mgNiedostępne
Masło kakaowe Fakty
0 13.112
2.4.4 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,03 mgNiedostępne
Bita śmietana Fakty
-0.026 1.5
2.4.5 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
6,08 µgNiedostępne
Masło kakaowe Fakty
0 87
2.4.6 Witamina B12 (kobalamina)
0,23 µgNiedostępne
Masło Orzechowe Fakty
0 4.03
2.4.7 Witamina C (kwas askorbinowy)
2,21 mg1,20 mg
Mleko Fakty
0 7.7
2.4.8 Witamina D
0,22 IU150,00 IU
Jogurt Fakty
0 301
2.4.9 Witaminy D (D2+D3)
NiedostępneNiedostępne
Mleko Fakty
0 7.5
2.4.10 Witamina E (tokoferol alfa)
0,09 mgNiedostępne
Paneer Fakty
0 24.21
2.4.11 Witamina K (filochinon)
1,62 µgNiedostępne
Jogurt Fakty
0 30.3
2.5 Minerały
2.5.1 Wapń
101,39 mg275,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 1705
2.5.2 Żelazo
0,06 mg0,00 mg
Paneer Fakty
0 70
2.5.3 Magnez
9,64 mgNiedostępne
Gelato Fakty
0 444
2.5.4 Fosfor
85,70 mgNiedostępne
Gelato Fakty
0 1409
2.5.5 Potas
142,14 mgNiedostępne
Gelato Fakty
0 1794
2.5.6 Sód
38,84 mg105,00 mg
Masło kakaowe Fakty
0 7022.4
2.5.7 Cynk
0,39 mgNiedostępne
Gelato Fakty
0 7.31
2.6 Inne
2.6.1 Woda
NiedostępneNiedostępne
Masło kakaowe Fakty
0 221
2.6.2 Kofeina
0,00 g0,00 g
Mleko Fakty
0 0
3 Korzyści
3.1 Korzyści Zdrowotne
Absorps wapnia i witaminy B, Obniża poziom cholesterolu, Poprawia poziom metabolizmu, Zmniejsza stan zapalny
Pomoce Infekcje Jelitowe, efekt antyoksydacyjny, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie, Chroni przed chorobami serca, Wzmacnia układ odpornościowy, Obsługuje Detoksykacja
3.1.1 Inne korzyści Ogólne
Absorps wapnia i witaminy B, Najlepsze dla utraty wagi, Leczy kwasowość, Obniża poziom cholesterolu
Pomoce Infekcje Jelitowe, efekt antyoksydacyjny, Laktoza Intolerants, Obniża poziom cholesterolu, Leczy infekcje drożdży, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia odżywianie, Wzmacnia układ odpornościowy, Obsługuje Detoksykacja
3.2 Włosy i uroda Korzyści
3.2.1 Ochrona skóry
Daje świecące i nieskazitelną skórę, Nie Dotyczy
efekt antyoksydacyjny, Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Daje świecące i nieskazitelną skórę, Chroni skórę przed wysuszeniem
3.2.2 Pielęgnacja włosów
Nie Dotyczy
Wzmacnia cebulki włosów
3.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
3.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Jest on stosowany do produkcji mydła i nawilżające
3.3.2 Znaczenie żywieniowe
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin
Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny
3.4 Alergia
3.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Niedostępne
4 Co jest
4.1 Co jest
Lassi to popularny, tradycyjny, jogurt opartej napój z subkontynentu indyjskiego i jest popularny w Indiach. Lassi jest mieszanką jogurtu, wody, przypraw, a czasami, owoce
Bułgarski jogurt jest lekko kwaśnym smaku jogurtu wykonany z pełnego tłuszczu mleka świeżego. Jogurt jest wykonany przy użyciu szczepów Lactobacillus bulgaricus "" - bakterie unikalnych do Bułgarii.
4.1.1 Kolor
Niedostępne
Biały
4.1.2 Smak
Niedostępne
Kremowy
4.1.3 Aromat
Niedostępne
kwaśny zapach
4.1.4 Wegetariański
4.2 Pochodzenie
Europa, Grecja, Włochy
Bułgaria
5 Jak zrobić
5.1 Wielkość Porcji
100
100
5.2 Składniki
1 1/4 filiżanki cukru, Mleko, Jogurt
Odtłuszczone mleko, Całe mleko
5.2.1 Fermentacja Agenta
Nie Dotyczy
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus
5.3 Rzeczy, które trzeba
Kardamon, Słoik, Mieszadło
Miska, żywych kultur
5.4 Czas Trwania
5.4.1 Czas przygotowania
10- 15 minut
Nieznany
5.4.2 Czas Gotowania
NA
Nieznany
5.4.3 Czas Starzenia
Niedostępne
Niedostępne
5.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
5.5.1 Chłodzenie Temperatura
45,00 °F40,00 °F
Mrożony Jogurt Fakty
-20 383
5.5.2 Okres Trwałości
3- 5 dni
2- 3 Miesiące