×

Lassi
Lassi

Bulgaarse yoghurt
Bulgaarse yoghurt



ADD
Compare
X
Lassi
X
Bulgaarse yoghurt

Lassi Vs Bulgaarse yoghurt

Calorieën

Calorieën In 1 Cup

110,00 kcal155,00 kcal
50 1927
👆🏻

calorieën

83,00 kcal140,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorieën In 1 eetlepel

30,00 kcal15,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorieën In 1 Oz

30,00 kcal59,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorieën In 1 sneetje

59,00 kcal59,00 kcal
12.2 899
👆🏻

serving Size

100
100

eiwitten

3,05 G8,00 G
0 215
👆🏻

Koolhydraten

10,58 G8,00 G
0 205
👆🏻

Vezel

0,00 G0,00 G
0 10.3
👆🏻

Suiker

14,00 G6,00 G
0 54.08
👆🏻

Fats

3,29 G9,00 G
0.1 175
👆🏻

Vetgehalte

3 %10 %
0 100
👆🏻

Verzadigd vet

1,00 G6,00 G
0 67
👆🏻

Trans vet

0,00 G0,00 G
0 162
👆🏻

Meervoudig onverzadigd vet

1,00 G0,20 G
0 48
👆🏻

Enkelvoudig onverzadigd vet

2,00 G0,50 G
0 32.9
👆🏻

Voeding

serving Size

100
100

cholesterol

27,00 mg40,00 mg
0 325
👆🏻

vitaminen

vitamine A

33,42 IU40,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,04 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,13 mg0,21 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,11 mg0,65 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,03 mg0,09 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)

6,08 ug15,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamine B12 (cobalamine)

0,23 ug0,49 ug
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

2,21 mg1,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

0,22 IU150,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,10 ug1,50 ug
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (alfa- tocoferol)

0,09 mg0,37 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

1,62 ug0,00 ug
0 30.3
👆🏻

mineralen

Calcium

101,39 mg275,00 mg
0 1705
👆🏻

Ijzer

0,06 mg0,00 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

9,64 mg32,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

85,70 mg117,00 mg
0 1409
👆🏻

Kalium

142,14 mg380,00 mg
0 1794
👆🏻

Natrium

38,84 mg105,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zink

0,39 mg0,50 mg
0 7.31
👆🏻

anders

Water

91,20 G85,00 G
0 221
👆🏻

Cafeïne

0,00 G0,00 G
0 0
👆🏻

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Absorps van calcium en vitamine B, vermindert cholesterol, Verbetert de stofwisseling, Vermindert de ontsteking
Aids darminfecties, antioxidatieve werking, lactose Intolerants, vermindert cholesterol, Geneest schimmelinfecties, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, verbetert Nutrition, Beschermt tegen hart-en vaatziekten, Versterkt het immuunsysteem, ondersteunt Ontgiften

Andere algemene voordelen

Absorps van calcium en vitamine B, Beste voor gewichtsverlies, geneest zuurtegraad, vermindert cholesterol
Aids darminfecties, antioxidatieve werking, lactose Intolerants, vermindert cholesterol, Geneest schimmelinfecties, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, verbetert Nutrition, Versterkt het immuunsysteem, ondersteunt Ontgiften

Hair and Beauty Voordelen

Huidsverzorging

Geeft gloeiende en vlekkeloze huid
antioxidatieve werking, Uitstekende natuurlijke remedie voor zonnebrand, Geeft gloeiende en vlekkeloze huid, Beschermt de huid tegen uitdroging

Haarverzorging

-
Versterkt haarwortels

Nutritional Belang en toepassingen

Bestedingen

-
Het wordt gebruikt bij de vervaardiging van zeep mositurizers

Nutritional Belang

Goede bron van calcium, Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen
Goede eiwitbron, Bevat goede hoeveelheid vitaminen, Goede bron van riboflavine

Allergie

allergiesymptomen

-
-

Wat is

Wat is

Lassi is een populaire, traditionele, yoghurt drank op basis van de Indische Subcontinent en is populair in India. Lassi is een mengsel van yoghurt, water, kruiden en soms fruit
Bulgaarse Yoghurt is een licht zuur smakende yoghurt gemaakt van volvette verse melk. De yoghurt wordt gemaakt met behulp van de stammen van "Lactobacillus bulgaricus" - een bacterie die uniek zijn voor Bulgarije.

Kleur

-
Wit

Smaak

-
Romig

Aroma

-
zure geur

Vegetarisch

Ja
Ja

Oorsprong

Europa, Griekenland, Italië
Bulgarije

Hoe te Maken

serving Size

100
100

ingrediënten

1 1/4 kopjes suiker, Melk, Yoghurt
taptemelk, Volle melk

vergisting Agent

-
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus

Dingen die je nodig hebt

kardemom, Glazen pot, roerder
Kom, levende culturen

Tijds duur

Voorbereidingstijd

10- 15 minuten
-

Kooktijd

-
-

aging Tijd

-
-

Opslag en houdbaarheid

Refrigeration Temperature

45,00 ° F40,00 ° F
-20 383
👆🏻

Houdbaarheid

3- 5 dagen
2- 3 Maanden