×

Skyr
Skyr




ADD
Compare

Skyr Fakty

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

110,00 kcal
Rank: 10 (Overall)
50 1927
👆🏻

kalorie

65,00 kcal
Rank: 77 (Overall)
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

8,00 kcal
Rank: 6 (Overall)
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

59,00 kcal
Rank: 26 (Overall)
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

59,00 kcal
Rank: 13 (Overall)
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100

Białka

11,00 g
Rank: 40 (Overall)
0 215
👆🏻

Węglowodany

4,00 g
Rank: 57 (Overall)
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g
Rank: 16 (Overall)
0 10.3
👆🏻

Cukier

4,00 g
Rank: 36 (Overall)
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

0,20 g
Rank: 2 (Overall)
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

0 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

0,10 g
Rank: 1 (Overall)
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

0,20 g
Rank: 60 (Overall)
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

0,20 g
Rank: 87 (Overall)
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100

Cholesterol

5,00 mg
Rank: 56 (Overall)
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

40,00 IU
Rank: 82 (Overall)
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,03 mg
Rank: 27 (Overall)
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,50 mg
Rank: 9 (Overall)
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,40 mg
Rank: 20 (Overall)
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,07 mg
Rank: 28 (Overall)
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

19,00 µg
Rank: 19 (Overall)
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

0,50 µg
Rank: 33 (Overall)
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

2,90 mg
Rank: 8 (Overall)
0 7.7
👆🏻

Witamina D

0,50 IU
Rank: 52 (Overall)
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,50 µg
Rank: 13 (Overall)
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,53 mg
Rank: 19 (Overall)
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

0,00 µg
Rank: 33 (Overall)
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

120,00 mg
Rank: 59 (Overall)
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,80 mg
Rank: 17 (Overall)
0 70
👆🏻

Magnez

9,00 mg
Rank: 46 (Overall)
0 444
👆🏻

Fosfor

110,00 mg
Rank: 52 (Overall)
0 1409
👆🏻

Potas

0,00 mg
Rank: 85 (Overall)
0 1794
👆🏻

Sód

65,00 mg
Rank: 57 (Overall)
0 7022.4
👆🏻

Cynk

0,53 mg
Rank: 46 (Overall)
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

74,00 g
Rank: 37 (Overall)
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Najlepsze dla utraty wagi, Poprawia wzrostu u dzieci, Utrzymuje uczucie pełności, Dostarcza energię, Zmniejsza Osteoporoza

Inne korzyści Ogólne

Obecność wapnia, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Naturalny krem ​​nawilżający, Daje gładszą skórę, Rozjaśnia koloryt skóry, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Łagodzi podrażnienia skóry

Pielęgnacja włosów

-

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

-

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem ryboflawiny

Alergia

Objawy Alergii

-

Co jest

Co jest

  • SKYR jest hodowany produktu mlecznego, który jest gęsty i kremowy i cierpki.
  • Skyr jest świeży ser odtłuszczone mleko, napięte do konsystencji bitej-krem.

Kolor

-

Smak

-

Aromat

-

Wegetariański

-

Pochodzenie

Islandia

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100

Składniki

1/2 Banan, 1/2 szklanki truskawek Skyr, 1/2 szklanki Vanilla Skyr, 1/2 Gruszka, Truskawki

Fermentacja Agenta

-

Rzeczy, które trzeba

2 miski, Pojemnik

Czas Trwania

Czas przygotowania

24 godziny

Czas Gotowania

40

Czas Starzenia

-

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

39,20 °F
Rank: 19 (Overall)
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

3-4 tygodni